涼席的種類有哪些 涼席選購技巧

 　　炎炎夏季，除了空調作為降暑工具，床上用品自然也少不了涼席，其不僅能給人體降溫，還能促進睡眠。那么涼席的種類有哪些呢?涼席選購技巧是什么?

　　涼席的種類有哪些?

　　1、涼席種類之竹席

　　竹席降溫效果特別好，也比草席耐用，保養(yǎng)得好的話，壽命可長達10年。市面上有竹絲席、竹青席。最常見的用竹子的最外層——大青制成的“麻將塊”涼席。竹屬寒性植物，隨著周圍的溫度變化而變化，在空調房間中降溫快，人能感覺到明顯涼意。因此，竹席頗受中青年的青睞。

　　注意：竹席的涼氣比較重，不適合體弱者和老年人使用!

　　2、涼席種類之草席

　　草席一般采用燈心草、馬蘭草、蒲草編制而成，草席材質柔軟、清爽舒適，具有透氣、吸濕、親膚、不長蟲、可折疊的優(yōu)點，但是草席的降溫作用不是很好，而且容易生螨蟲。一般草席更受家中的老人、幼童以及體弱的人的歡迎!

　　3、涼席種類之藤席

　　藤席是一種比較高檔的涼席，它經久耐用壽命可達20年之久，具有吸汗、透氣、防蟲蛀的特點，對身體很有好處，另外藤席質地柔軟耐磨、彈性好，非常清涼舒適，適合各種人群。但是它也不是沒有缺點，藤涼席的價格比竹席、草席稍貴，降溫效果不如竹席。

　　4、涼席種類之棉麻涼席

　　棉麻涼席也是一種藤蔓植物編制而成，這種植物是常綠棉麻藤。棉麻藤席兼具了其他草木纖維類藤席的優(yōu)良特性，更有自己的突出獨特功效：清涼柔軟、強度好，堅牢耐用光澤柔和，有自然美感。抗皺性，透氣性好，價格實惠。

　　5、涼席種類之真皮涼席

　　真皮涼席分豬皮和牛皮兩類。豬皮涼席由于都是小面張，一般拼接比較多，但成型好，不起皺褶，其毛眼比牛皮粗，透氣性和抗溫性都好，耐磨耐刮，手感柔韌滑爽，且價格便宜;牛皮涼席，涼爽、透氣、吸汗、防蟲、耐用，尤其對年老體弱、肩周炎及關節(jié)炎患者來說有一定保健功能，堪稱涼席中的王者。

涼席的種類有哪些 涼席選購技巧（圖片來源：攝圖網）

　　6、涼席種類之竹纖維涼席

　　竹纖維是一種新型纖維，以中國特有的瓷竹，毛竹為原料，經過蒸煮水解提煉而成。竹纖維面料的原料采自于竹子，產生負離子，釋放氧氣，其自身具有天然、綠色、抗菌的功能，竹纖維制成的床單和涼席強度好耐磨損，柔軟滑爽，并且含有酪氨酸和維生素E以及SE，GE等多種具有防癌，抗衰老功能的微量元素，具有天然的抗菌效果

　　7、亞麻涼席

　　亞麻涼席采用一種純天然亞麻纖維編制而成，由于亞麻是一種帶有想起的香料植物，其香味可以抑菌殺蟲，所以亞麻涼席天生具有殺菌除螨的特點，它還有涼爽透氣，無靜電，無化學成分，并且吸濕散熱快，不沾皮膚，柔軟舒適和涼血安神的優(yōu)良作用。它的這些優(yōu)良特性和醫(yī)療保健作用，是其它品種的涼席無法比擬的。

　　隨著氣溫的逐漸升高，夏天的腳步離我們越來越近。如何能挑選到舒適又涼爽的涼席呢?接下來，就給大家詳細介紹涼席的挑選技巧。

　　涼席挑選技巧：

　　老人：老年人身體較弱，機體各方面功能相對較差，體內寒氣不易祛除，寒性涼席散熱快，容易導致寒氣入侵體內進而受涼中陰暑，因此，老年人最好選擇亞麻席、藤席等溫性涼席。

　　青壯年：青壯年新陳代謝旺盛，各方面身體機能相對較好，一般情況下可以選擇各種涼席，但是夏季天熱，出汗多，最好選擇散熱快，涼爽的竹席、麻將席、牛皮席等寒性涼席。

　　兒童：兒童皮膚嬌嫩，睡在硬席上容易引發(fā)皮膚過敏，且兒童新陳代謝旺盛，容易出汗，涼席應該有良好的散熱性能，但是寒性席子又會導致受涼誘發(fā)感冒，因此兒童最好選擇質地柔軟、散熱而又不至于過寒的再生纖維素纖維涼席。

　　肝火旺者：熱性體質者陽氣過剩，容易心煩急躁、口干、口苦，應該注意調節(jié)情緒，飲食清淡，適宜睡在涼爽度高，散熱快的寒性涼席，一定程度上平靜心緒，更容易入眠。

　　體寒者：手腳冰涼、虛汗多、關節(jié)酸痛、脾胃虛寒者一般體內寒氣重，陽氣不足，而夏季正是養(yǎng)陽的好時節(jié)，除了平時注意多食溫性滋補品，多多運動出汗之外，還應該注意很多細節(jié)，比如涼席的選擇，應該選擇亞麻席、冰絲席等溫性涼席，以免加重濕氣。

　　特殊人群：腰頸部疼痛、腰椎間盤突出的患者最好選擇偏硬涼席，對脊椎有一定的承托力;患有風濕、風寒者體內濕氣較重，適宜溫性涼席。

　　溫馨提示：

　　根據(jù)自己和家人的身體健康情況選擇合適的涼席，度過一個涼爽健康的夏天。另外，涼席清潔時不可用水沖刷，不可暴曬、不可折壓，否則會影響使用壽命。

　　關于“涼席的種類有哪些 涼席選購技巧”的介紹就到這里了，相信本人能給你提供幫助。

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