大棗是女性在經(jīng)期很喜歡吃的一種食物，網(wǎng)上一直是說可以起到很好的補(bǔ)血效果，吃了這么多年的大棗，你真的知道大棗的功效與作用有哪些嗎?一起來了解一下吧!

　　大棗補(bǔ)脾和胃，益氣調(diào)營(yíng)，并能益血止血，養(yǎng)心安神，故常用于脾胃氣虛、營(yíng)陰不足以及紫癜、臟躁諸證。本品常與生姜配伍，有很多方子都以生姜大棗為引。生姜得大棗，可緩和其刺激之性;大棗得生姜，可防止氣壅致脹。二者合用，增進(jìn)食欲，幫助消化，從而有利于其他藥物的吸收和作用的發(fā)揮，故姜棗并用，為補(bǔ)益及營(yíng)衛(wèi)不調(diào)方中的輔助品。其甘緩之性，亦能緩和猛藥之峻烈，如與葶藶子同用，可瀉肺而不傷肺;與甘遂、大戟、芫花同用，可瀉水而不傷正。這皆是緩和藥性、補(bǔ)養(yǎng)脾胃之功。

　　大棗的功效與作用

　　1、補(bǔ)脾和營(yíng)

　　用于脾胃虛弱，食少倦怠，可與人參、白術(shù)、茯苓、木香、砂仁同用，如六君子湯。用于脾虛泄瀉、慢

　　性腸炎，可與炒白芍、炒山藥、炮姜等同用。

　　2、益氣止血

　　用于血小板減少癥及過敏性紫癜。前者可用大棗30克，荷葉30克，水煎服，喝湯吃棗，后者可用大棗50克，水煎內(nèi)服，或用大棗25克，甘草30克，煎湯，1日3次，吃棗喝湯，亦可生吃大棗，每次10枚，1日3次。

　　3、養(yǎng)心安神

　　用于虛煩失眠及精神失常性的臟躁癥。前者與酸棗仁、遠(yuǎn)志、珍珠母等同用，后者可與甘草、浮小麥等配用。

　　4、緩和藥性用于藥力較猛、或辛苦藥物較多的方中，用其緩和峻烈之性，以免過烈傷及脾胃，且有矯味作用。

大棗的功效與作用（圖片來源攝圖網(wǎng)）

　　大棗吃法分享

　　1、配生姜

　　生姜功專散寒解表，溫中和胃;大棗功長(zhǎng)補(bǔ)中益氣，扶脾安胃。二藥相伍，辛甘配對(duì)，陽(yáng)表陰里，剛?cè)嵯酀?jì)。大棗甘守力多，得生姜乃不致過守，生姜辛通力多，得大棗乃不致過通，具有調(diào)和營(yíng)衛(wèi)和調(diào)理脾胃雙重功效。

　　2、配浮小麥

　　浮小麥體輕，最善走表止汗，且可除虛熱骨蒸;大棗甘溫，既能補(bǔ)中益氣，又可滋熱耗之液，二藥合用，相使相助，益氣斂汗，補(bǔ)養(yǎng)心脾。

　　3、配甘草

　　甘草及大棗均甘平之味，最得中和之性，而能調(diào)脾胃，益中氣，和營(yíng)衛(wèi)，協(xié)陰陽(yáng)，緩諸藥性。二藥功效相當(dāng)，相須相伍，共補(bǔ)益調(diào)和之效，卻無補(bǔ)而戀邪之弊。

　　4、配阿膠

　　阿膠性潤(rùn)質(zhì)柔，有滋陰益腎、養(yǎng)血安神之功：大棗甘溫，具補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神之能。二藥合用滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)血止血。

　　5、配當(dāng)歸

　　當(dāng)歸補(bǔ)血以載氣，大棗補(bǔ)中益氣，補(bǔ)血以生血，二藥伍用，氣血互生，可使氣壯血旺，如《本草思辨錄》：“棗以能補(bǔ)中而隨當(dāng)歸輩生血液也。”

　　6、配葶藶子

　　大棗甘緩補(bǔ)中，補(bǔ)脾養(yǎng)心，緩和藥性;葶藶子苦寒沉降，瀉肺氣而利水，去痰定喘。二藥伍用，以大棗之甘緩，挽葶藶子性急瀉肺下降之勢(shì)，防其瀉利太過，共奏降痰行水、下氣平喘之功。

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