提到豬油很多人下粉面，炒飯時(shí)，都喜歡用。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“食用豬油的好處 潤(rùn)腸通便補(bǔ)肺止咳”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下食用豬油的好處：

　　潤(rùn)腸通便

　　豬油滑膩,又入大腸經(jīng),豬油正好可以“潤(rùn)滑”腸道,使人排便通暢。所以具有潤(rùn)腸通便的功能。

　　補(bǔ)肺止咳

　　如果肺部發(fā)熱,干咳不止,不但需要清熱,還要補(bǔ)脾。故中醫(yī)有“肺虛者補(bǔ)脾”之說(shuō)。

　　補(bǔ)虛

　　豬油可以滋養(yǎng)五臟,尤其對(duì)脾胃和肺。豬油味甘,可使脾胃強(qiáng)健,有助消化,開(kāi)胃。所以脾胃虛弱、食欲不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來(lái)增肥。

　　解毒

　　豬油不但能治療婦科炎癥,還有解“諸肝毒”。

　　潤(rùn)燥

　　豬油使人皮膚光滑細(xì)膩,有彈性,治療脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為,肺主皮毛,即人體皮膚、毛發(fā)的生長(zhǎng)靠肺滋養(yǎng)。豬油能補(bǔ)益肺陰,這就間接促進(jìn)了皮膚和毛發(fā)。因此豬油固有“悅皮膚,作手膏,不皸裂”(《本草經(jīng)集注》)、“生發(fā)悅面”(《名醫(yī)別錄》)之說(shuō)。

　　延緩衰老

　　豬油中含有維生素E可延緩衰老，維生素E是最好的抗氧化劑，既有助于延緩衰老，增強(qiáng)機(jī)體免疫水平，幫助人體清除積累的氧自由基，使皮膚更細(xì)膩、更富彈性;又有助于推遲女性更年期到來(lái)，改善性欲，提高夫妻生活質(zhì)量。同時(shí)，維生素E在預(yù)防癌癥中發(fā)揮著積極的監(jiān)控作用。

　　接著一起來(lái)了解下豬油的妙用

　　1、豬油有很多妙用，蒸饅頭的發(fā)面里揉進(jìn)一小塊豬油，蒸出來(lái)的饅頭膨松、潔白、香甜可口;煮陳米時(shí)，加點(diǎn)豬油和少許鹽，煮出來(lái)的飯松軟、可口;

　　2、鐵鍋洗凈擦干，再涂點(diǎn)豬油抹勻，可防止生銹等，還有最不可缺少的用處就是中式點(diǎn)心。做中式點(diǎn)心，比如菊花酥，老婆餅，還有蘇式月餅等，都少不了豬油。

　　以上就是關(guān)于：“食用豬油的好處 潤(rùn)腸通便補(bǔ)肺止咳”的分享，希望對(duì)你有幫助。