原料： 甲魚（1250克）。 輔料： 豬里脊肉（200克）、香菇（鮮）（50克）、冬筍（50克）。 調(diào)料： 姜（10克）、小蔥（10克）、醬油...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-21 12:27:31

原料： 白菜心400克，豬肉片80克，筍片20克，冬菇20克，火腿末10克，濕淀粉適量，濃鮮湯150克，豬油50克，植物油700克，精鹽、味精...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-21 10:45:37

番石榴的做法及營養(yǎng)知識 番石榴知識介紹：Guava(Psidium guajava)番石榴，俗稱芭樂或拔子。臺灣芭樂為桃金娘科番石榴屬果樹，肉質(zhì)非...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-21 10:45:16

西紅柿炒雞蛋真是化腐朽為神奇。首先，雞蛋吃多了，膽固醇容易升高。而西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-19 11:01:29

雖然煮毛豆人人都吃過，但真正把毛豆住得香濃軟爛又碧綠卻是需要一點小技巧的。那么，究竟應(yīng)該怎么煮毛豆？煮毛豆的具體做法...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-17 11:27:26

清蒸花雕大閘蟹 主料：大閘蟹3只 調(diào)料：醬油、姜、蒜、香醋、蒸魚豉油、白糖、花雕酒 清蒸花雕大閘蟹的做法 1、將蟹逐只洗凈，...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-17 11:23:21

一：紅燒牛肉 1、牛肉切塊。鍋里水燒開。牛肉放進去大火燒1分鐘。取出洗凈。 2、牛肉入鍋，加開水，沒過牛肉2寸。加桂皮，茴香...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-15 11:47:26

六七月正是新蒜上市的季節(jié)，趁這個時候腌點糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫(yī)則認為，...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-14 11:27:40

豬肝的營養(yǎng)含量是豬肉的10多倍，豬肝中維生素的含量超過奶、蛋、肉等，多食能保護眼睛，防止眼睛干澀、疲勞。豬肝的做法涵蓋...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-13 11:26:42

剁椒粉蒸鯰魚 主料：鯰魚 輔料：全料蒸肉、色拉油、食鹽、醋、雞精、姜、料酒、水淀粉、胡椒粉、剁椒醬、小蔥。 剁椒粉蒸鯰魚...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-08 10:50:49