怎樣做松鼠桂魚?松鼠桂魚是一道蘇州名菜,造型非常漂亮,猶如一直毛茸茸的松鼠。如果學會這道菜,宴請周圍的親朋好友,一定會讓大家驚艷。下面,我們就來看看松鼠桂魚的做法。
怎樣做松鼠桂魚?
材料:鱖魚、冬筍、香菇、豌豆、蝦仁、色拉油、食鹽、蒜、料酒、香醋、料酒、香醋、淀粉、番茄醬、高湯、白糖、豬油、芝麻油
做法:
1、將桂魚去鱗及鰓,剖腹去內(nèi)臟洗凈瀝干;
2、一手用抹布按住魚身,把魚頭切下;
3、一手按住魚身,用快刀把魚肉貼著骨頭片開,注意尾巴這里不要斷開,翻面再片開另一片魚肉,然后把魚肚子這里帶刺的肉給片掉;
4、割下的兩片魚肉,皮朝下在魚肉上先直剞,再斜剞,深至魚皮成菱形刀紋;
5、用料酒,精鹽調(diào)勻,分別抹在魚頭和魚肉上,腌制十五分鐘左右;
6、將腌制好的桂魚再滾上干淀粉,用手拎魚尾抖去余粉;
7、炒鍋用大火燒熱下油,燒至八成熱時,先用手倒拎住魚肉,把鍋中燒熱的油從上往下澆在魚肉上(這樣可以把切了花刀的魚肉先定型);
8、再把將兩片魚肉翅起魚尾,放入油鍋稍炸使其成形;
9、再將魚全部放入油鍋炸,至金黃色撈起,放入盤中;
10、魚頭也入油鍋炸成金黃色(入鍋炸時用筷子按壓魚頭讓其下巴部位展開定型);
11、把炸好的裝上魚頭和魚肉拼回成整條魚的形狀,頭部和尾部要翹起;
12、將番茄醬放入碗內(nèi)加鮮湯,糖,香醋,酒,六月鮮醬油,濕淀粉拌成調(diào)味汁;
13、鍋內(nèi)留油少許,放蔥段煸香撈出加蒜瓣末,筍丁,香菇丁,豌豆,蝦仁炒熟,下調(diào)味汁用大火燒濃后,淋上麻油;
14、起鍋澆在魚身上即成。
松鼠桂魚的飲食禁忌
不宜食用人群
1、痛風患者不宜吃魚。因為魚類含有嘌呤類物質(zhì),而痛風則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的。
2、出血性疾病患者,如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。
3、肝硬化病人不宜吃魚。肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化。
4、結(jié)核病人,服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應,輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等,重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
以上就是關(guān)于怎樣做松鼠桂魚的介紹,希望對您有所幫助!
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