草魚,有暖胃和中平肝祛風等功能,是溫中補虛養(yǎng)生食品。
做法:
(2)將宰殺清理后的魚按規(guī)定的寬度和厚度片成魚片,用鹽、味精等多種調料和淀粉按既定比例配比后盛入盆中,然后將魚片放入盆中進行碼味上漿。
(3)在炒鍋中裝入白水,待燒沸后放入上漿后的魚片,飛水后撈出盛入盆中。再將色拉油倒入鍋中,加入辣椒、麻椒,燒熱后澆在盛有魚片的盆中,這樣一盆沸騰飄香的水煮魚就做成了。
特點:
麻辣味,魚肉鮮嫩,麻辣適口,風靡京城,經(jīng)久不衰。
帶魚,有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟后取上層油食之,久服可改善癥狀。
原料:帶魚1條、蔥、姜、蒜、辣椒末各1大匙。
調料:鹽1大匙、胡椒粉1小匙。
1、帶魚去頭尾,切0.5厘米寬的長段,加入調味料拌勻。
2、腌入味的帶魚,拌入淀粉,放入油鍋中用大火高溫炸至酥黃。
3、另起油鍋,加1大匙油炒香蔥末、姜末、蒜末、辣椒末,放入酥帶魚及胡椒粉拌勻。
鰻魚,有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。
原料:
鮮鰻魚1條,清酒200毫升,柴魚湯汁300毫升,海帶(50厘米長、5厘米寬)1片,山椒粉少許,淡色醬油30毫升,鹽少許。
做法:
1.將剖殺后的鰻魚撒上少許鹽腌約5分鐘,再放入滾水煮約10秒取出,以木刷和清水將鰻魚表面的黏膜洗凈待用;
2.清酒煮滾,將酒精燒盡,加入柴魚湯汁、海帶,以小火煮約5分鐘,將海帶取出;
3.洗凈的鰻魚放置烤架上,烤至兩面微焦后放入2,以小火煮約40分鐘,加入淡色醬油,再煮15分鐘即可,此時鰻魚肉質呈細軟的狀態(tài);
4.鰻魚泡入煮汁內放入冰箱半日,再置烤架上烤熱,并撒山椒粉即可食用。
泥鰍,有補中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝之功能。泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營養(yǎng)不良之水腫。泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸。泥鰍與蝦黃同煮服,可治陽痿不舉。
泡椒泥鰍
材料:泥鰍,泡椒,花椒,姜,蒜 !
做法:
1、泡椒姜蒜切末,
2、鍋內放油下泡椒姜蒜切末炒香
3、下泥鰍煸炒片刻
4、放花椒的水、料酒、鹽、味素(可以放適量的肉醬或辣醬)燒四五分鐘后調味,不宜久燒,泥鰍易爛會。泥鰍鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜
2021-07-20
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