一、沖調(diào)野葛粉
取野葛根粉15克放入碗中,加糖少許,(也可根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量涼開(kāi)水?dāng)嚢璩蓾{(涼開(kāi)水太多可導(dǎo)致沖泡不熟),再用沸水快速?zèng)_成糊狀。也可以調(diào)均后入微波爐和爐子上加熱1至2分鐘,即熟。如盛夏,將其置入冰箱凍成涼粉,則又是另一番美味。
二、用野葛粉取代淀粉
勾芡,調(diào)湯,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉來(lái)代替,美味又營(yíng)養(yǎng)。
三、醒酒野葛粉飲
醒酒:飲酒前依食用方法服用葛根粉少量,可避免空腹飲酒或過(guò)量飲酒對(duì)人體造成的傷害;醉酒者,依食用方法,服用葛根粉少量,有解酒醒腦的作用。
四、野葛粉清熱飲
用綠茶適量,在其中加入甘草或者白糖(推薦甘草,味道好)一同煮沸或沖泡。晾到微溫的時(shí)候?qū)⒉杷谷肷倭扛鸱蹆?nèi)將其化開(kāi),(你也可以先用適量溫水將葛粉化開(kāi),然后用滾熱的茶水再倒進(jìn)去)然后送入微波爐內(nèi)2分鐘左右,或者放在鍋里加熱成稠體。味道很清香。
提示:做清熱飲時(shí)不需要放很多葛粉,弄得稀一點(diǎn)最好,適合夏天引用。
五、野葛粉奶粥
先將葛根化開(kāi),一點(diǎn)點(diǎn)水化開(kāi)就行了,粥煮到差不多后倒入,再煮一會(huì)加適量的奶,加一點(diǎn)鹽。喜歡的還可以之前在里面放花生米,豆子之類。(此粥豐胸美容,適合當(dāng)作早餐食用)
六、松子糖桂花雙料葛粉羹
取桂花蜜或桂花少量,將幾塊松子糖在蒜臼里拍碎,在做葛根粉的時(shí)候加入。桂花最后放。味道清香誘人!
七: 取本品一勺入碗中,先用冷開(kāi)水?dāng)嚢璩蓾{,再加適量白糖調(diào)均后,有95度以上的開(kāi)水猛沖成糊狀,既可使用。
八: 取本品一份用冷水調(diào)成稀糊狀,分次倒入少許沸油鍋里,蕩勻翻煎成薄餅狀,撈起切成條塊,可與回鍋肉混炒,是一道難得的餐桌佳肴,味美無(wú)窮。
九:如何做芋頭葛粉涼糕的制作方法如下:
此菜所需要的材料:
去皮芋頭300公克 葛粉200公克 太白粉50公克澄粉50公克 水900公克糖150公克
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