護(hù)膚小常識大全 常用護(hù)膚問題解答(2)

　　【小番茄也能美容護(hù)膚養(yǎng)顏】小番茄中含有豐富的營養(yǎng)，有著美白、保濕的美容作用，它的酸性汁液可以幫皮膚平衡PH值，經(jīng)常食用不僅可以防癌，還能使肌膚變得更加細(xì)滑嬌嫩，還能拿來做面膜呢!

　　【美白護(hù)膚要記得去角質(zhì)】老化角質(zhì)堆積在肌膚表層，如果不能夠及時(shí)的去除，很容易就會阻塞毛孔，讓肌膚變得暗黃、無光澤。想要提亮膚色，定期去角質(zhì)是一種有效的方法，去除老化角質(zhì)之后，肌膚會更加光潔，才能更容易吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分。

　　【不吃早餐減肥?】不吃早餐并不是飲食減肥的必要條件。不吃早餐會讓你的身體進(jìn)入饑餓狀態(tài)，容易導(dǎo)致中午暴飲暴食，或者隨便吃一些高熱量的食物，最后更加不利于減肥。早餐可以選擇一些奶制品，低脂的谷類干糧等。童鞋們早上一定要吃早餐哦!

　　【日常護(hù)理】：

　　日間護(hù)理：洗面奶-水-眼部-精華-乳液-霜-隔離-防曬-bb-粉底

　　夜間護(hù)理：洗面奶-水-眼部-精華-乳液-霜

　　補(bǔ)水保濕是一年四季都不容忽視的一項(xiàng)美容護(hù)膚工作，尤其是對于每天在空調(diào)房中工作的OL來說。水分補(bǔ)給可以是補(bǔ)充乳液或精華。可以用化妝棉沾濕爽膚水，輕輕擦拭面部，將臉部多余的妝容和污垢擦拭干凈，再接著使用乳液補(bǔ)水。

　　【精華的正確使用】由于精華液所含有的營養(yǎng)成分是很高的，不能使用過量，以免造成脂肪粒的出現(xiàn)。黃豆大小的分量就可以了，用指腹把它均勻的涂抹到全臉。手心捂熱捂臉，利用手心的溫度促進(jìn)精華液更好的滲進(jìn)肌膚里面。

　　【化妝水三步走，趕走T油U干】1、U區(qū)保濕，用化妝棉在干燥的兩頰，由下往上，由內(nèi)往外地橫向涂抹;2、T區(qū)去油，用化妝棉由上往下輕輕帶過，然后再輕輕地拍打整個(gè)臉部;3、按壓肌膚，手心搓熱，然后輕輕地按壓兩頰。

　　手溫是護(hù)膚品最好的導(dǎo)入工具，肌膚感受到來自手心的溫度，毛孔就會“張嘴”大口大口地把營養(yǎng)吃進(jìn)去。將面霜放在掌心，雙手揉搓10秒，然后用溫?zé)崦嫠碾p掌，由臉中心向外延伸，在擦額頭時(shí)，雙手輪番往上推擦，可以松散皺眉、預(yù)防抬頭紋。

　　未完，想要了解更多，請持續(xù)關(guān)注查查吧!