孕婦戴口罩注意事項 這些問題不能大意

　　最近疫情的情況讓社會各界人士都十分關心!很多孕婦都會十分擔心自己和胎兒的健康問題!那么，孕婦戴口罩注意事項!這些問題不能大意!一起來看看吧!

　　孕婦戴口罩注意事項!這些問題不能大意!

　　對于這次的新型肺炎疫情來說，戴口罩是最好的防護措施之一，特別對于孕婦朋友來說更是要注意佩戴好口罩防護!

　　那么，孕婦佩戴口罩要注意什么問題呢?

　　1.避免佩戴時間過長。

　　由于孕婦和胎兒對氧氣的需要較高，因此孕婦戴口罩的時間不要過長?？谡种荒茉谔厥獾沫h(huán)境中戴，例如人多、空氣不流通的地方。

　　當然，在野外行走，為抵御風沙與寒冷，或者在有空氣污染的環(huán)境里活動，是有必要戴上口罩的，但時間不能過長。

　　在流感多發(fā)季節(jié)和現在的疫情特殊時期，去可能存在大量病原菌的公共場所，也應該戴上口罩。注意，戴口罩只是預防呼吸道傳染病的一個方法，保持良好的生活習慣才是最重要的。

孕婦戴口罩注意事項!這些問題不能大意（圖片來自攝圖網）

　　2.去醫(yī)院建議佩戴。

　　專家提醒孕婦，到醫(yī)院去最好戴上口罩。醫(yī)院的病句較多感染的可能性較大，會危及孕媽媽和胎寶寶的健康。孕婦可以讓丈夫或家屬陪同去做產檢，孕婦就可以利用排隊、候診的時間到醫(yī)院外的空地、草坪等空氣流通的地方摘掉口罩透氣。

　　3.霧霾天必佩戴。

　　建議孕媽霧霾天最好不出門，但如果是不得不出門，最好戴上口罩，帶口罩可以防止一些塵螨等過敏源進入鼻腔。

　　4.人流量大處必佩戴。

　　經常出入公共場所，尤其是經常坐公交車或地鐵的孕婦應該戴口罩。戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。但其實準媽媽最好還是應該少去人多的地方。

　　5.選擇正規(guī)購買途徑。

　　孕媽們購買口罩時一定要挑選正規(guī)廠家生產的產品，另外還應每天換洗，清洗后最好用開水消毒。孕媽出門時應盡量遠離人多擁擠的地方，減少病菌的接觸。

　　一定要選擇正規(guī)的渠道購買，并且看清楚口罩相關信息，避免買到假冒偽劣產品，導致自己有感染的風險!

　　6.長時間戴會產生有害物。

　　如果孕婦經常出門而且在戶外的時間比較長，則不宜戴口罩或用圍巾包住口鼻。因為圍圍巾或戴口罩時，嘴的部位經常處于潮濕狀態(tài)，致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就容易積聚在圍巾、口罩上，這些病菌很容易進入呼吸道，導致孕婦患上呼吸系統疾病。

　　7.選擇功能性口罩根據自己條件選擇。

　　需注意一點，過濾效率高一些的口罩，阻力或許也會相對高一些，即佩戴舒適性會稍微下降，因而要根據自己的實際情況做好選擇。

　　8.正確使用口罩。

　　通常在藥店買的一次性口罩是醫(yī)用普通外科口罩，佩戴前要清洗雙手，以免污染口罩里面，戴上口罩后用雙手同時向上下將口罩的褶皺拉開，使口罩完全罩住口鼻和下巴，并用手指緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁，這樣才能更好地起到防護效果。

　　9.勤于清洗，更換

　　口罩里面接觸口鼻的部分會留有唾液，若沒有勤于清洗，容易滋生細菌，不符合衛(wèi)生之要求。

　　洗滌時應先用開水燙5分鐘，再用手輕輕搓洗，清水洗凈后在烈日下曝曬。但是有活性炭過濾的和一次性的不必清洗。

　　如果是一次性口罩就要2-4小時更換一次最好，避免長時間使用導致病菌滋生或者防護效果下降。

　　10.口罩的大小材質要合適自己。

　　戴上后應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，一般以寬13厘米、長17厘米為宜。如口罩過小，則病菌、粉塵、污物容易從口罩的邊緣或鼻兩側的間隙中進入，影響到口罩的過濾作用。

　　孕期佩戴口罩可以參考以下步驟：

孕婦戴口罩注意事項!這些問題不能大意（圖片來自網絡）

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