孕婦可以吃槐花嗎 孕婦吃槐花的注意事項(xiàng)

　　春天來(lái)了，槐花盛開(kāi)，又到了吃槐花的季節(jié)了，嘴饞的孕媽們又在發(fā)愁了，我能吃嗎？下面就來(lái)跟大家講一講：孕婦可以吃槐花嗎？

　　孕婦可以吃槐花嗎？

　　孕婦可以吃槐花嗎?專家指出孕婦能吃槐花。槐花性涼味苦，有清熱涼血、治療痔瘡、預(yù)防便秘的作用。部分孕婦孕期會(huì)有燥熱的現(xiàn)象，吃些槐花可緩解不適癥狀。

　　不過(guò)專家也說(shuō)了，孕婦可以吃槐花，但不能一次性吃太多，因?yàn)榛被ㄊ菦鲂允澄铮w質(zhì)虛弱偏寒的孕婦吃多了可能會(huì)導(dǎo)致腹痛，造成身體不適。另外槐花糖分高，孕婦吃多了容易患孕期糖尿病，所以食用必須適量。

　　槐花的功效與作用

　　懷孕期間很多食物除了有豐富的營(yíng)養(yǎng)之外，對(duì)孕婦的身體也有一定的作用?；被ň蛯?duì)孕婦痔瘡、便秘等有一定功效，下面我們就具體來(lái)了解一下。

　　1、槐花治療便秘

　　槐花有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、治療便秘的作用。便秘的孕婦可以適當(dāng)加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝，有很好的預(yù)防與治療便秘的效果。

　　2、槐花治療痔瘡

　　槐花具有涼血、止血消痔的功效。用新鮮的槐花做涼菜，對(duì)患痔瘡的孕婦，有很一定效果。

　　3、保護(hù)心血管

　　槐花對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)的作用。槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管，改善心肌循環(huán)，降低血脂，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗能力，減少血管的通透性，有消炎抗炎作用，對(duì)病毒也有抑制作用?；睒?shù)含有血球凝集素，對(duì)血球有凝集作用。

　　孕婦吃槐花的注意事項(xiàng)

　　槐花雖然美味，但在食用時(shí)也有一些禁忌。由于槐花比較甜，孕婦吃多了容易提高患糖尿病的幾率，所以最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系統(tǒng)不好的孕婦，不宜過(guò)量食用。同時(shí)，過(guò)敏性體質(zhì)的孕婦也應(yīng)謹(jǐn)慎食用槐花。最后槐花性寒，脾胃虛寒的孕婦慎食。

　　對(duì)于孕婦可以吃槐花嗎這個(gè)問(wèn)題，大家應(yīng)該已經(jīng)有了答案，孕媽媽們要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來(lái)吃，槐花好吃，但不能貪吃喔！

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