懷孕期間不能做什么事 不要感冒不能抽煙

　　懷孕期間許多女性雖然很累，但是感覺超幸福。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“懷孕期間不能做什么事 不要感冒不能抽煙”，一起來看下吧!

　　不要感冒

　　懷孕初期是最不穩(wěn)定的時期，若此時感冒比較有可能使病毒造成寶寶心臟方面或是神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題，當(dāng)然感冒了也不要隨便使用成藥，應(yīng)與醫(yī)生討論做出最好的措施。

　　別觸摸排泄物

　　動物里的排泄物可能含有弓蟲病，這是種由寄生蟲所感染的病，而且是會傳染到人身上的，萬一媽媽不小心感染會影響到寶寶，甚至是導(dǎo)致貓寶寶勢力以及聽力的受損!

　　不能抽煙

　　抽煙的危害之大!不只是自己抽煙的危害大，就連吸到二手煙的危害也是非常大的!會造成肺臟及血液循環(huán)傷害，同時也會減弱了寶寶養(yǎng)分與供應(yīng)氧氣的吸收，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)機(jī)率提高!

　　不能隨意使用藥品

　　懷孕期間可能常常會有身體不適的狀況出現(xiàn)，例如頭痛、頭暈、嘔吐、拉肚子、胃脹…..等等各式各樣的不適可能會搞得孕媽咪快崩潰，此時千萬別隨便使用成藥來緩解身體不適，因為可能造成寶寶的損害。

　　體重不能過胖

　　大多數(shù)女性在分娩后發(fā)現(xiàn)體重過剩很難減去。，如果你吃得更多，你的寶寶太大了，還會讓分娩也變得更加艱難。 懷孕期間過多的體重也會導(dǎo)致妊娠糖尿病，和一系列并發(fā)癥。

　　禁止酒精，可樂和咖啡因

　　酒精是懷孕期間完全不能要的，因為它可能會使寶寶面臨不可逆轉(zhuǎn)的出生缺陷的風(fēng)險。雖然沒有規(guī)定安全限制，但最好是在懷孕期間和母乳喂養(yǎng)寶寶時避免酒精。

　　謹(jǐn)慎食用海鮮

　　研究表明，更多的海鮮消費量會導(dǎo)致體內(nèi)更高水平的汞。所以，建議懷孕婦女限制其海產(chǎn)品的攝入量。但是，魚也是DHA的重要來源，這對于寶寶的大腦發(fā)育而言，是很重要的。所以要選擇含汞量低的魚類。

　　不要累到

　　現(xiàn)在很多都是職場媽媽，在孕期的時候依然承受著巨大的工作壓力。所以孕媽們要自己調(diào)整好心態(tài)，畢竟孕育生命才是你的首要任務(wù)。過度勞累的工作一定要舍棄，良好的休息有助健康的孕育。

　　以上就是關(guān)于：“懷孕期間不能做什么事 不要感冒不能抽煙”的分享，希望對你有幫助。

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