孕前準備怎么懷雙胞胎

 　　很多新婚夫妻都想要對雙胞胎，其實在備孕期間科學處理是可以實現(xiàn)的。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕前準備怎么懷雙胞胎 ”，一起來看下吧！

　　1想生雙胞胎的孕前準備：找準時間2月份和7月份是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時機，因為這兩個月份卵子跟精子處于最有活力的階段，所以在這個月份卵子受而育成雙胞胎的機會，比其他月份要高上許多。

　　2想生雙胞胎的孕前準備：多吃蛤蚧蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

　　3想生雙胞胎的孕前準備：多吃山藥位于尼日利亞西南部約魯巴蘭地區(qū)的伊博-奧拉小鎮(zhèn)，那里被稱為“雙胞胎之地”，出生率一直居高不下，是全球平均水平的十倍以上!

　　鎮(zhèn)里的長老奧拉伊拉德-阿基耶米表示：“在這里你很難找到一個沒有雙胞胎的家庭。”現(xiàn)在71歲的阿基耶米生了12個小孩，他說：“我父親生了10對雙胞胎，我自己生了3對。”

　　專家相信當?shù)鼐用裣矚g吃山藥可能是造成雙胞胎出生率高的其中一個原因。專家認為，山藥含有一種天的值物雌激素，可能會刺激兩個卵巢同時分別排出一個卵子，從而增加懷雙胞胎的幾率。

　　4想生雙胞胎的孕前準備：多吃堿性食物想生男孩要多吃堿性食物，那想生雙胞胎也是一樣的，首先要創(chuàng)造一個有利于生雙胞胎的環(huán)境。堿性的身體環(huán)境更有利于精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細胞結(jié)合，這樣生雙胞胎的概率就會提高。因此想生雙胞胎，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　5想生雙胞胎的孕前準備：多吃番薯西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯，番薯含有一種與雌激素類似的物質(zhì)，有助于生育孩子。專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

　　6想生雙胞胎的孕前準備：適量的服用葉酸瑞典一醫(yī)學研究機構(gòu)最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據(jù)報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

　　注：雖然補充葉酸可以提高生雙胞胎的幾率，而且對孕婦身體也有好處，但是切記不要補充過多，過量補充葉酸會增加出生缺陷風險!專家表示，孕前3個月及孕早期3個月，每日補充0.4毫克足矣。

　　7想生雙胞胎的孕前準備：排卵監(jiān)測大家可不要小看檢測排卵，這可是十分重要的一件事哦，因為只有排出兩個卵子，并成功和精子結(jié)合，才有可能形成雙胞胎。所以我們才說，想生雙胞胎的女性應(yīng)定期做排卵檢測。選擇在排出兩個卵子的時候同房，就能大大提高生雙胞胎的幾率。

　　8想生雙胞胎的孕前準備：使用促排卵藥物促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育癥的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物使卵巢多排卵，其后果是出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不采取必要措施，對母子都非常危險。

　　注：隨意使用促排卵藥物有風險，大家最好是不要為了生雙胞胎而使用促排卵藥物，如果一定要用也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不過個人建議最好還是不要使用促排卵藥物。

　　9想生雙胞胎的孕前準備：增加激素四川民間曾一度非常流行“雙胞胎秘方”，根據(jù)科研人員的研究發(fā)現(xiàn)，這些所謂的秘方多半都是能增加激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥后能產(chǎn)生誘發(fā)排卵的效用。

　　注：身體健康的女性如果服用不當，可能出現(xiàn)乳房腫痛、惡心、頭暈、乏力等不良反應(yīng)。

　　雙胞胎孕婦注意事項：

　　1、加強營養(yǎng)：雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病，尤其是營養(yǎng)較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養(yǎng)，主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營養(yǎng)素要及時補充，以減少日后的麻煩。

　　2、多作檢查：雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

　　3、避免早產(chǎn)：由于有兩個胎兒同肘在子宮內(nèi)發(fā)育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應(yīng)雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產(chǎn)較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。

　　4、防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質(zhì)缺乏，或是蛋白質(zhì)不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內(nèi)臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質(zhì)會妨礙鐵質(zhì)的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。

　　5、注意產(chǎn)前出血：雙胎妊娠時容易發(fā)生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠后期的胎盤與子宮內(nèi)膜剝離而造成的出血。由于是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進性的，先是有小量出血，停止數(shù)天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。

　　6、一定要去醫(yī)院分娩：由于雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產(chǎn)婦最好到醫(yī)院待嚴，以便在有危險時得到及時搶救，如發(fā)生難產(chǎn)肘可及時剖宮產(chǎn)，大出血時有輸血等救護設(shè)備與血庫等。

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