孕婦能吃酸蘿卜嗎 吃酸蘿卜好嗎

 　　酸蘿卜可是很多人的最愛(ài)，吃粥時(shí)來(lái)點(diǎn)酸蘿卜，感覺(jué)很美味。那么“孕婦能吃酸蘿卜嗎  吃酸蘿卜好嗎”，今天就帶大家一起來(lái)了解下！

　　孕婦能吃酸蘿卜嗎：

　　吃酸蘿卜好嗎：

　　1、答案是否定的，這個(gè)孕婦絕對(duì)不能吃的。

　　2、腌蘿卜也是咸菜的一種，這種腌制類的菜，都是不適合孕婦吃的，因?yàn)槠湓谥谱鞯倪^(guò)程中，并不能保證其衛(wèi)生達(dá)標(biāo)。

　　3、腌蘿卜在制作的過(guò)程中，因?yàn)闀?huì)要曬太陽(yáng)，這個(gè)時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌或者是臟東西，進(jìn)入到蘿卜里，再腌制的話，就會(huì)出現(xiàn)更多的細(xì)菌。

　　4、腌制蘿卜，其在制作的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)大量的亞硝酸鹽，這種鹽孕婦攝入過(guò)多后，就會(huì)出現(xiàn)亞硝酸鹽的中毒現(xiàn)象，非常嚴(yán)重。

　　5、如果想吃的話，建議你只能嘗個(gè)味兒，而且嘗味的時(shí)候，必須是用清水把腌蘿卜好好清洗一下，把上面的沾染調(diào)料清洗干凈后再吃。

酸蘿卜

　　孕婦飲食禁忌：

　　1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。

　　2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

　　3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

　　4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

　　5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開水燙一下，再烹調(diào)食用。

　　6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。

　　7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

　　8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒(méi)有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

　　孕婦需慎吃的食物：

　　1、蘆薈：中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過(guò)量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

　　3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

　　4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

　　6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過(guò)多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。

　　7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

　　8、辣椒：適量吃辣椒對(duì)人攝取全面的營(yíng)養(yǎng)成分有好處。但過(guò)量進(jìn)食辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對(duì)禁止食用。

　　9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。

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