多胞胎妊娠期間注意事項(xiàng)有哪些

 　　一次妊娠同時(shí)有兩個(gè)以上胎兒者稱為多胎妊娠，即多胞胎。其中以雙胎妊娠最多見(jiàn)。下面就來(lái)看看多胞胎妊娠期間注意事項(xiàng)有哪些?

　    多胞胎妊娠期間注意事項(xiàng)有哪些?

　　1、產(chǎn)前準(zhǔn)備

　?、賹?duì)自己充滿信心雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛(ài)的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員，他們都會(huì)在你需要時(shí)給你幫助，因而不必?fù)?dān)心。

　?、诔院盟茫ㄆ谌メt(yī)院檢查由于多胞胎孕婦的負(fù)擔(dān)比普通孕婦重得多，血流量比平時(shí)高出70-80%，所以要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時(shí)多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚(yú)類和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

　　③保持心情愉快同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。

        2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　雙胎妊娠時(shí)，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病，尤其是營(yíng)養(yǎng)較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素要及時(shí)補(bǔ)充，以減少日后的麻煩。

　　3、多作檢查

　　雙胎妊娠時(shí)易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴(yán)重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴(yán)重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)不少于10小時(shí)，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

        4、避免早產(chǎn)

　　兩個(gè)胎兒同肘在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，會(huì)使子宮過(guò)度膨脹，子宮難以拉長(zhǎng)到適應(yīng)雙胎過(guò)大生長(zhǎng)的程度，早產(chǎn)較為常見(jiàn)，尤其是在不注意休息時(shí)。因此，注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。

　　5.解除懷孕不適

　　懷多胞胎的準(zhǔn)媽媽肚子特別大，胎兒的活動(dòng)及肌肉韌帶被拉扯，會(huì)使孕婦感到腹痛，這時(shí)可穿孕婦專用托腹褲或托腹帶，以解除不適。另外，孕婦容易有水腫及靜脈曲張，可隨時(shí)坐下抬高下肢，并在每天早上起床前穿好彈性襪或彈性繃帶，以預(yù)防靜脈曲張。

　　6.多休息

　　多胞胎孕婦在懷孕28周之后要多休息，不要太過(guò)辛勞，更不可爬高爬低，以避免早產(chǎn)。休息或睡覺(jué)時(shí)要采側(cè)臥姿式，以增加子宮及腎臟的血液回流，降低早產(chǎn)的發(fā)生。

　　7.做適量的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)

　　由于多胞胎孕婦的懷孕不適癥狀會(huì)特別明顯，可藉由產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)來(lái)解除腰酸背痛、水腫等懷孕不適癥狀，動(dòng)作要柔緩，以不累為前提，萬(wàn)一感到不適，立即停止。

　　8.防治妊高征

　　多胎妊娠由于子宮過(guò)度膨脹，張力過(guò)高，影響子宮的血液供應(yīng)，造成子宮胎盤(pán)缺血缺氧，易較早發(fā)生妊娠高血壓綜合征，且程度常常較重。

　　9.房事要節(jié)制

　　在懷孕早中期，若孕婦沒(méi)有出血等不適情形，夫妻仍可行房，但要注意不要太頻繁、不要壓到孕婦的肚子、丈夫的動(dòng)作要輕柔。到了懷孕最后兩三個(gè)月就要禁欲了，以免子宮收縮引發(fā)早產(chǎn)。

　　防治方法主要有

　?、賾?yīng)及早產(chǎn)前檢查，以后定期產(chǎn)前檢查時(shí)，注意血壓的變化;②生活要有規(guī)律，保證睡眠每日在8小時(shí)以上;③生活環(huán)境舒適，衣服應(yīng)寬大，質(zhì)地要柔軟;④飲食方面，應(yīng)注意攝入足量的蛋白質(zhì)、蔬菜、補(bǔ)足鐵和鈣劑，食鹽要少量但不要嚴(yán)格限制，以免引起低鈉血癥，甚至產(chǎn)后虛脫;⑤若妊娠中期平均動(dòng)脈壓超過(guò)11.3～12.0千帕(85～90毫米汞柱)，可在醫(yī)生的囑咐下適當(dāng)服用阿司匹林及鈣片等。

　　10.預(yù)防早產(chǎn)

　　多胎妊娠由于種種原因，往往難以維持到足月而提前分娩。

　　預(yù)防早產(chǎn)的方法有

　　①注意孕期衛(wèi)生：禁止性交，防止感染，孕婦應(yīng)保持樂(lè)觀，避免精神創(chuàng)傷。

　　②注意臥床休息：妊娠28～30周后，應(yīng)多臥床休息，特別要多向左側(cè)臥位，這樣可增加子宮—胎盤(pán)的血流量，防止自發(fā)性子宮收縮。

　　③有子宮頸發(fā)育不良，內(nèi)口松弛者，可在妊娠14周左右行宮頸內(nèi)口環(huán)扎術(shù)。

　　④妊娠到28～30周，需服用硫酸舒喘靈片，每次1片，每日4次，至妊娠37周停藥。

　　⑤有先兆早產(chǎn)征兆者，應(yīng)及時(shí)住院接受治療。經(jīng)上述預(yù)防措施后，一般都能安全渡過(guò)妊娠期，使孕期延長(zhǎng)至37周以后，這時(shí)胎兒各器官基本發(fā)育成熟，出生后具有存活的能力。

　　由于雙胎妊娠的特殊性及危險(xiǎn)性，所以要求產(chǎn)婦最好到醫(yī)院待嚴(yán)，以便在有危險(xiǎn)時(shí)得到及時(shí)搶救，如發(fā)生難產(chǎn)肘可及時(shí)剖宮產(chǎn)，大出血時(shí)有輸血等救護(hù)設(shè)備與血庫(kù)等。

　　以上就是多胞胎妊娠期間注意事項(xiàng)有哪些?的詳細(xì)內(nèi)容介紹，你都了解哪嗎?