孕期能吃保胎藥嗎 孕婦懷孕初期如何保胎

　　孕期能吃保胎藥嗎?

　　孕初期胎兒不是很穩(wěn)定，稍不注意可能就會流產(chǎn)，所以很多孕媽媽就想服用保胎藥。其實醫(yī)生建議，如果孕婦的體質(zhì)不好，或者是有過流產(chǎn)的歷史，那可以吃安胎藥。如果不是就沒必要。

　　下面，我們就來看看孕婦懷孕初期如何保胎。

　　一、懷孕初期能吃保胎藥嗎?

　　懷孕期間最好是不要服用保胎藥，是藥三分毒，隨便亂服藥對寶寶的傷害還是很大的。

　　1、保胎忌濫用黃體酮

　　黃體酮，在醫(yī)學(xué)上也稱為“孕酮或性激素”。在醫(yī)療方面，過去保胎治療常規(guī)應(yīng)用黃體酮，在臨床醫(yī)學(xué)上，把此藥作為一種主要保胎手段應(yīng)用。但是，近年來，國內(nèi)外有關(guān)專家呼吁：和所有的藥物一樣，保胎忌濫用黃體酮。

　　從藥物療效和作用方面看，使用黃體酮后，可使子宮肌肉松弛，妊娠子宮對外界刺激反應(yīng)能力出現(xiàn)了減弱的情況，有利于受精卵在子宮內(nèi)的生長發(fā)育。它只適用黃體功能不足所致的先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。但是，需要指出的是，不做內(nèi)分泌測定就用黃體酮保胎，自然不能行之有效，還可能適得其反。近年研究發(fā)現(xiàn)，一方面黃體酮可致胎兒發(fā)育畸形，尤其是對男性胎兒，早期應(yīng)用此藥，會影響胎兒性腺發(fā)育及外生殖器官異常;另一方面還會抑制子宮收縮，削弱孕婦自然完全流產(chǎn)的能力，從而導(dǎo)致死胎留滯過久，即“過期流產(chǎn)”。因此，現(xiàn)國內(nèi)外多數(shù)專家已不主張用黃體酮保胎。

　　2、忌服用明黨參保胎

　　明黨參，別名明沙參、粉沙參、山花、花根、山蘿卜等，為傘形科植物明黨參的干燥根。在我國農(nóng)村有部分地區(qū)，在婦女懷孕時，家人常以明黨參燉雞給孕婦食用，意在養(yǎng)神安胎。其實，這種做法是錯誤的，孕婦服用明黨參，不但沒有安胎作用，反而對身體有害。

　　在懷孕期間，由于孕婦脾虛而泄瀉，在這種情況下，如果再服用明黨參，不僅會增加胎動的頻率，而且還會危害胎兒的健康。我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為，明黨參性味甘、微苦，微寒，人肺、脾、胃、肝經(jīng)，具有潤肺化痰，養(yǎng)陰和胃，平肝，解毒的作用，因能潤肺而清燥熱，適用于胃熱津虧之反胃嘔逆，根本沒有安胎的功能;此外，在妊娠期間的胎動不安，大多由于氣血虛弱或腎虛所致，臨床中醫(yī)在治療方面，以補虛固胎為主。需要指出的是，藥物研究表明，明黨參既無補虛之功，又無安胎之效。

　　二、懷孕初期保胎補什么?

　　懷孕初期補充營養(yǎng)是關(guān)鍵

　　孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì)，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什么時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注意補充額外的維生素及礦物質(zhì)。

　　胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期是在懷孕初期第17―30天。此時，若葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。所以，應(yīng)從計劃懷孕開始補充葉酸，以有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶制品等都富含葉酸。

　　營養(yǎng)全面，搭配合理

　　懷孕初期應(yīng)該遵循營養(yǎng)全面、科學(xué)搭配的原則，避免懷孕初期營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩造成的滑胎事故。因此對于孕媽咪的飲食應(yīng)注意少量多餐，食物烹調(diào)清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。另外，食物的選擇不僅要考慮營養(yǎng)全面性，還有適當?shù)恼疹櫟皆袐屵渥陨淼目谖丁?/p>

　　攝入充足的蛋白質(zhì)

　　作為孕媽咪，一定要補充優(yōu)質(zhì)蛋白，因為蛋白不僅是孕媽媽本身重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，而且還是構(gòu)成寶寶身體組織的不可或缺之物。孕媽咪需要蛋白質(zhì)供給子宮、胎盤及乳房的發(fā)育。因此，孕媽咪攝入充足的蛋白質(zhì)尤為重要。

　　包含蛋白質(zhì)多的食物有：各種水產(chǎn)品如魚、蝦，各種禽類包括禽蛋、去皮的禽肉，各種畜類的瘦肉、內(nèi)臟，乳類和乳制品，以及大豆制品等。

　　攝入充足的熱量

　　在懷孕初期，由于胎兒以及自身體重增加和新陳代謝加快等因素的影響，孕媽咪需要有充足的熱量攝入。懷孕初期孕媽咪性每日增加的熱量要達到150千卡，而孕初期很多孕媽咪有孕吐的困擾，可能會食欲不振，這時更應(yīng)該注意食物的供給。

　　包含熱量多的食物有：花生、杏脯、干櫻桃、酸角等干果，餅干，酸奶等。

　　攝入充足的維生素

　　孕媽媽的膳食搭配一定要科學(xué)合理，營養(yǎng)均衡全面，在懷孕初期應(yīng)該注意各種維生素營養(yǎng)的吸收，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。懷孕初期正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時期，因此，孕媽咪要更加注意多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入。

　　包含維生素多的食物：動物內(nèi)臟、油菜、卷心菜 胡蘿卜、綠葉蔬菜等。

　　以上就是關(guān)于孕期能吃保胎藥嗎，孕婦懷孕初期如何保胎的介紹，孕媽媽還是盡量采取食補保胎，懷孕早期應(yīng)遵循營養(yǎng)全面、合理搭配的原則，避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩。