懷孕注意什么不能吃 孕婦飲食禁忌

　　懷孕注意什么不能吃，下面是關于孕婦飲食禁忌介紹，來看看吧。

　　懷孕注意什么不能吃

　　螃蟹

　　螃蟹其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

　　甲魚

　　甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

　　碳酸飲料

　　碳酸類飲料含大量二氧化碳，會消耗人體內的鈣，懷孕期間因胎兒需要大量補充鈣，因此，最好不要喝碳酸類飲料。

　　酒精類

　　懷孕期間因為荷爾蒙的作用,孕婦皮膚較干燥,容易出現過敏現象,酒精中的組成物質會加劇過敏的發(fā)生,造成妊娠不適.

　　咖啡，濃茶

　　咖啡因有造成胎兒指趾畸形、腭裂和其他畸形的危險。婦女在妊娠期每天喝8杯以上咖啡或茶，和嬰兒的先天性畸形有密切關系。盡管其致畸作用尚有待證實，但為了未來孩子的健康，孕婦最好不要喝咖啡，也不宜喝濃茶。

　　茄子

　　秋后食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。

　　馬齒莧

　　其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。明·李時珍也認為馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產。

　　木耳菜

　　木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦，更應忌食之。

　　胡椒

　　為大辛大熱的辛辣刺激性食品?！侗静萁浭琛分兄赋觯汉罚湮缎?，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害?！峨S息居飲食譜》則強調：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。

　　花椒

　　性溫，味辛，古代醫(yī)家還認為它有小毒。根據前人經驗，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說：多食動火墮胎?！吨兴幋筠o典》也明確告誡：孕婦慎服。

　　莧菜

　　懷孕婦女在臨產期宜食之，因為莧菜性屬滑利，能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說?！讹嬍稠氈芬嘣疲呵{，妊婦食之滑胎，臨月食之易產。因此，孕婦足月臨產時，食之最宜。但要指出的是，莧菜既有滑利之性，早期妊娠又當忌食。《滇南本草》中說它能通血脈，逐瘀血。《本草衍義補遺》還指出：莧，下血而又入血分，且善走。這說明懷孕初期不吃為宜，尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。

　　八角茴香

　　這里不僅僅值的是八角茴香，包括還有這類的瓜子、鹵菜、酸菜、腐乳之類。

　　驢肉

　　性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，懷孕婦女應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。為了肚子里胎兒的健康成長，孕婦懷孕期間忌口還是很有必要的。

　　海帶

　　據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發(fā)育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。 但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

       上面就是關于懷孕了什么不能吃的有關介紹了，各位孕媽咪注意咯！