孕婦睡眠不足對胎兒有什么影響

　　孕婦睡眠不足對胎兒有什么影響，現(xiàn)在看下面內(nèi)容介紹來了解下吧。

　　孕婦睡眠不足的影響

　　一：對情緒的影響

　　孕婦睡眠不足會情緒消極，消極情緒無法緩解往往會使媽媽們精神緊張、情緒焦慮，這種情況若得不到及時解決，隨著失眠時間的延長，不僅會影響到母親的自身抵抗力，還會加重她們的不良情緒，久而久之，必會間接影響到腹中寶寶的健康。

　　二：對生活的影響

　　如果睡眠不足影響了你的身體官能，胎兒的健康就會有風(fēng)險。如果你開車時睡著了，或者因為極度疲勞而步履蹣跚，甚至跌倒，你的寶寶就可能會跟著你遭殃了。

　　三：對寶寶的影響

　　長期的消極情緒會對胎兒產(chǎn)生不良反應(yīng)，有的出現(xiàn)難產(chǎn)，或?qū)殞毘錾罂摁[。專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發(fā)現(xiàn)，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現(xiàn)不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發(fā)生率是正常人的2-3倍。

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