胎教技巧 運(yùn)動(dòng)胎教注意事項(xiàng)有哪些

作者: hqajvo  2013-07-16 15:38 [查查吧]:uabf.cn

  胎教是母親和寶寶溝通的一種方式,也是媽媽向?qū)殞殏鬟_(dá)愛(ài)的一種方式。這不僅需要語(yǔ)言上的交談,也需要肢體的接觸。下面是胎教技巧介紹,來(lái)看看吧!

  專(zhuān)家認(rèn)為,胎兒在成長(zhǎng)3個(gè)月后就可以接受適宜的胎教。因此很多媽媽在胎兒3個(gè)月后就給胎兒聽(tīng)一些音樂(lè),或者跟寶寶說(shuō)話、交流、講故事。其實(shí),在這個(gè)時(shí)期,寶寶不僅需要音樂(lè)胎教,還可以對(duì)他們進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)胎教。

  胎教是母親和寶寶溝通的一種方式,也是媽媽向?qū)殞殏鬟_(dá)愛(ài)的一種方式。這不僅需要語(yǔ)言上的交談,也需要肢體的接觸。其實(shí)胎兒在媽媽肚子里的時(shí)候,媽媽可以隨時(shí)用手摸一摸胎兒,這也是生活中的一種樂(lè)趣,而且媽媽的撫摸胎兒是可以感受到的。

  專(zhuān)家認(rèn)為,撫摸胎兒是一種生命的親昵。孩子們個(gè)個(gè)都喜歡撫摸和擁抱。按摩時(shí),孕媽媽仰躺在床上,全身要保持放松,在腹部松弛的情況下來(lái)回地?fù)崦?。具體的做法是用一個(gè)手指輕輕按一下再抬起。開(kāi)始的時(shí)候,有的胎兒可以立即做出反應(yīng),有的則要好一陣才能做出反應(yīng),甚至隔幾天才有反應(yīng)。如果這個(gè)時(shí)候腹中的胎兒不高興,他會(huì)做出用力掙脫的回應(yīng),這時(shí)媽媽要停止。等過(guò)幾天,胎兒對(duì)媽媽的手法習(xí)慣了之后,母親手一按壓撫摸,胎兒就會(huì)主動(dòng)迎上去。

  胎兒有的時(shí)候會(huì)“發(fā)脾氣”,用力頓足,也會(huì)“撒嬌”,身體來(lái)回扭動(dòng)。這時(shí)候,母親可以用愛(ài)撫的動(dòng)作來(lái)對(duì)待胎兒。胎兒過(guò)一會(huì)也會(huì)用輕輕蠕動(dòng)來(lái)感謝母親的關(guān)心。這個(gè)時(shí)候,如果再配合輕松的樂(lè)曲,就更好了。胎兒5個(gè)月以后,可以感受光刺激,用手電筒緊貼肚皮一亮一滅地照射,可以使胎兒視覺(jué)獲得一點(diǎn)信息,促使他眼球轉(zhuǎn)動(dòng),并促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育。

  生命的親昵行為父親也可以進(jìn)行。新媽媽可以用手輕撫妻子的肚子,對(duì)寶寶輕輕說(shuō)話,并且告訴寶寶這是父親的撫摸,并和妻子交換感受,這樣就能讓父親更早地和未見(jiàn)面的小寶貝建立聯(lián)系。

  如果能和著輕快地樂(lè)曲和胎兒交流,效果會(huì)更好。如果給胎兒做體操,一定要定時(shí)。比較理想的時(shí)間是胎動(dòng)頻繁的時(shí)候,但是時(shí)間不要太晚,免得胎兒興奮起來(lái),目前不能入睡,每次的時(shí)間也不要太長(zhǎng),以5-10分鐘為最佳。

  總結(jié):運(yùn)動(dòng)胎教是一件非常有意思的時(shí)期,新媽媽可以感受到寶寶在肚子里的游移和運(yùn)動(dòng)。媽媽如果經(jīng)常撫摸寶寶,和寶寶建立聯(lián)系,就可以有效地和胎兒進(jìn)行親子溝通,讓寶寶體會(huì)到媽媽的愛(ài)。有利于加深家人之間的感情,也有利于寶寶的智力以及情感發(fā)育。是非常好的交流方式。

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