孕前準備工作和注意事項有哪些(4)

　　想生男孩的孕前準備

　　想生男孩的孕前準備有哪些?想生男孩的孕前準備工作也有不少，在備孕時期，要服用天然鈣，并堅持測體溫，通過適當?shù)慕麃泶龠MY精子生存幾率，這樣才更利于生男孩。此外，應采用插入較深的結合姿勢，另外采用配制2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道后同房，可以增加男孩的出生機會。不過這些說法并不能保證一定能生男孩，因為決定寶寶性別的是男性精子，不過在孕前也可以參考以下的措施來提高生男孩的幾率：

　　1、基礎體溫測量：從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。這是為了能比較準確地測出排卵期，從而能提高卵子和精子結合幾率

　　2、服用天然鈣：備孕三個月時，準媽媽就可以開始每天服用4顆天然鈣，能為寶寶骨骼發(fā)育、減少先天性疾病做好準備。

　　3、禁欲：同房的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。

　　4、陰道酸堿度調(diào)節(jié)：同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境。采用配制2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道后同房，可以增加男孩的出生機會。

　　5、制造性高潮：據(jù)說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

　　6、同房姿勢：此外，應采用進入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：

　?、贉p少精子突破重圍的路程;

　　②進入較深，女性較易出現(xiàn)性高潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。

　　7、吃堿性食物：堿性食物多為蔬菜、水果等，堿性食物能增強身體的堿性，讓陰道更能分泌出堿性物質，提高Y精子的生存幾率，讓Y精子更能和卵子結合。

　　想生女孩的孕前準備

　　想要生女孩的話，同房時間最好把握在排卵日的前2天，并采用淺進入性交，因為要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺進入性交是生女孩的必要原則。此外，避免高潮也是利于生女孩的。

　　生女孩秘訣

　　1、性交在排卵日的前2日

　　為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎體溫法來測定出排卵日。

　　2、 受孕日前每隔3天同房

　　制造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數(shù)目比較少。也就是說，如果精子總數(shù)越多，則Y精子數(shù)越多，當然在子宮內(nèi)與卵子結合的可能性就越多。相反如果減少精子總數(shù)，Y精子數(shù)也會減少，所以Y精子與卵子結合的可能性也會減少。

　　因此，從月經(jīng)終了時開始，到以受孕為目的的性交日為止，利用頻繁性交來調(diào)節(jié)這個問題。

　　但是，進行過度頻繁的性交，到了目的日時，精子數(shù)可能減少到難以妊娠的程度，所以頻繁“性交”也要有個度。據(jù)調(diào)查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進行一次性交，也許這個頻度才能使X精子與Y精子數(shù)保持平衡!

　　但是，這一段時間的性交，一定要利用保險套避孕。

　　3、 淺進入性交

　　要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺進入性交是生女孩的必要原則。

　　因此，男性射精必須在男性性器盡可能淺進入的狀態(tài)下進行。這樣，精子從射出到到達子宮入口為止的距離和時間都會延長，不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到達子宮的比率較高。

　　4、 避免高潮

　　雖然具有個人差異，但性交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達到高潮。一旦達到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強堿性液體。這對生女孩子極為不利。

　　因此，性交時女性盡可能避免興奮，不要高潮，男性進入后要趕緊射精。

　　5、多攝取偏酸性的食物

　　如果想生女孩的話，應該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時在飲食方面，婦女應該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。

　　以上就是關于孕前準備工作和注意事項有哪些的介紹，如果婚后夫妻雙方都希望盡快要孩子，就必須從心理和精神上做好準備。