月經不調怎樣快速懷孕 經期調理很重要

　　現(xiàn)在有很多女性出現(xiàn)月經不調的現(xiàn)象，月經不調造成的結果就是排卵期不準，無法快速懷孕，那么，月經不調怎樣快速懷孕？接下來一起看看以下相關介紹。

       月經不調怎樣快速懷孕

　　寒冷刺激的引起月經過少或閉經

　　據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

　　對策：月經期間，盡量不要使用涼水，特別是過涼的水。飲食上也要注意，少吃生冷食物;還要注意防寒避濕，注意身體保暖。

月經不調怎樣快速懷孕 經期調理很重要

　　情緒異常引起的月經失調

　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

　　對策：保持良好的心態(tài)，學會調理自己的情緒。凡事豁達，不瑣屑較量。碰到不順心的事，也不要往鉆牛角尖。

　　嗜煙酒引起月經不調

　　在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫(yī)院診治。嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。

　　對策：培養(yǎng)良好的生活習慣，改掉不良行為，不吸煙，少飲酒，您的健康是寶寶健康的保證。

　　節(jié)食引起月經不調

　　過度節(jié)食，機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

　　對策：均衡飲食。追求身材苗條沒錯，但是因此而影響懷孕就是大事兒了。為了寶寶，請暫停減肥大業(yè)，或選擇更為健康的減肥方法。

　　月經不調不孕怎樣調理

　　卵泡期即月經后期(月經周期第5-10天)：利用中藥滋腎養(yǎng)血，促進卵泡生長。

　　排卵期即月經中期(月經周期第11-14天)：利用中藥補腎活血，活血化瘀促排卵。

　　黃體期即經前期(月經周期第15-24天)：利用中藥補腎促脾，增加黃體功能起助孕作用。

　　月經期(月經周期第2-4天)，養(yǎng)血活血。

　　經臨床觀察補腎藥能使子宮血流量明顯增加，從而提高卵巢、子宮代謝，促進子宮生長發(fā)育;補腎中藥能增加垂體和卵巢的重量，提高垂體對下丘腦黃體生成激素釋放激素(LH-RH)的反應，促進卵巢功能恢復，調節(jié)LH與ESH的分泌比例，又能提高卵巢HCG/LH黃體功能，從而改善內在的神經內分泌調節(jié)機制，這就是誘發(fā)排卵的基礎，從而達到助孕的目的。

　　中藥序貫療法在臨床上多用于月經不調、經漏、閉經、不孕不育、子宮發(fā)育不良等疾病，此外對各種內分泌失調引起的月經不調、月經過少，月經過多，卵巢功能不健全、多囊卵巢綜合征引起的不孕癥有較顯著的療效。

       以上是關于月經不調怎樣快速懷孕 經期調理很重要的介紹，月經不調不僅影響女性健康，同時還不利于受孕，及時調理尤為重要。