排卵期有什么癥狀 怎樣在排卵期懷孕(2)

　　胡蘿卜燉牛肉

　　材料：胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。

　　做法：1.胡蘿卜、牛肉同時(shí)加熱。2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。

　　作用成份：

　　胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。

　　 蛤蜊湯

　　材料：蛤蜊15個(gè)、姜片2個(gè)、酒2湯匙、鹽、味精。

　　做法：水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時(shí)放入。

　　作用成份：

　　蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質(zhì)鋅及銅，有助于胸部脂肪細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　花生燉豬腳

　　材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。

　　做法：花生、豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中，加入醬油、糖、酒。

　　作用成份：

　　花生、豬腳作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿。豬腳含動(dòng)物膠， 可促進(jìn)女性爾蒙分泌。

　　豆鼓蚵

　　材料：蚵3兩、豆鼓1湯匙、蔥、姜、蒜、九層塔。

　　做法：1.起油鍋放入蔥、姜、蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起鍋前加入九層塔炒拌，關(guān)火。

　　作用成份：

　　蚵作用原理：蚵具高礦物質(zhì)、蛋白。

　　玫瑰香附順肝湯

　　材料：香附1錢、干燥玫瑰花7朵、豬肝6兩、姜3片、蔥2根。

　　調(diào)味料：酒1小匙、太白粉1小匙、鹽適量、橄欖油1小匙。

　　做法：

　　1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯。

　　2.豬肝洗凈切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。

　　3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，放入豬肝、蔥、姜快火煮片刻，加入鹽、酒調(diào)味即可。

　　作用：可以豐胸，還能調(diào)理經(jīng)期，疏肝解郁。

       以上是關(guān)于排卵期有什么癥狀 怎樣在排卵期懷孕的介紹。排卵期并不等同于排卵日，在排卵期行房不一定能夠受孕，而在排卵日受孕的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于排卵期受孕的概率。