怎樣容易受孕 快速懷孕的方法和條件(2)

　　快速懷孕的秘訣

　　1、針灸

　　針灸是指在身體的特定穴位進行針刺，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為這些穴位連接人體的能量通路——經(jīng)絡(luò)，針灸治療可幫助機體自然能量運行通暢。有研究表明，在植入胚胎的前后時間進行針灸，能增加試管受精的成功率。針灸可增加婦女生殖器官的血流，使子宮內(nèi)膜厚度增加，有利于胚胎著床。針灸還能提高精子質(zhì)量，也有助于緩解人體身心壓力。

　　2、瑜伽

　　適量的瑜伽活動能減少體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，從而釋放壓力和焦慮。也能通過放松大腿、腰部和腹股溝上緊繃的肌肉組織和結(jié)締組織來增加通往生殖器官的血流量。

　　3、按摩

　　按摩可以讓身體放松，舒緩和放松的情緒更有利于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，有助于懷孕。有一些針對下腹部位的特殊按摩技巧能夠幫助子宮更好地準備受孕。

　　4、跳舞

　　適當運動有助于提高身體素質(zhì)，也有助于提高人體生育能力。如果不喜歡單調(diào)激烈的運動方式，不妨嘗試跳舞。跳舞能令人身心愉悅，一些舞種，例如肚皮舞，它能強健女性的身體尤其是子宮和骨盆，對肌肉和韌帶也有好處。跳舞還有助于幫助排泄壓力。

　　快速懷孕怎么做

　　1、在排卵期隔日愛愛。排卵期在兩次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)前第14天為排卵日，圍繞排卵日的前后四五天為排卵期。

　　2、房事后平躺并墊高臀部，防止精液外流，可增加懷孕機會。

　　3、通過科學手段監(jiān)測排卵，比如到醫(yī)院檢測，或使用排卵試紙自己測試排卵，有目的性的同房。

　　4、夫婦倆在準備懷孕前做一個全面的孕前檢查。

　　5、放松情緒?？赡苣銈兊木臏蕚淞钌窠?jīng)緊繃，而壓力會影響到準媽媽的排卵期，還可導致準爸爸性功能障礙及性操作焦慮，從而影響受孕。

　　吃什么藥能快速懷孕

　　想要快速懷孕吃什么藥物好?有人認為，服用促排卵藥物可以促進排卵，能有效提高受孕成功率。但其實服用促排卵藥物有許多副作用，不建議身體健康的女性服用藥物來幫助懷孕。

　　促排卵藥物屬于激素類藥物，一般用于治療因不排卵而造成的不孕癥。服用促排卵藥物后，卵巢會在藥物的刺激下不斷排卵，易造成女性卵巢過度刺激，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰等情況，有較大的副作用。

　　臨床上，醫(yī)生并不提倡健康女性服用促排卵藥物促孕，不孕癥患者也需要在醫(yī)生指導下服用。由于藥理作用下的懷孕、生產(chǎn)違反了正常的生理反應，即使孕婦通過服藥成功懷孕，甚至懷上雙胞胎或多胞胎，但在漫長孕期內(nèi)，母體將承擔巨大的風險，容易造成各種產(chǎn)科的合并癥，胎兒也容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良、體重偏低、生存能力差等問題。

　　因此，不建議女性通過服藥來達到快速懷孕的目的。備孕期間也應盡量避免服用藥物，若需服藥也應在醫(yī)生指導下進行，以免對懷孕造成不良影響。

　　懷孕要滿足什么條件

　　人的受孕屬于一個復雜的生理過程，在一定的條件下才能實現(xiàn)。具體包括以下三個快速正常受孕的條件：

　　1、男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出;

　　2、在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結(jié)合的條件。

　　3、男女同房后正常精子與卵子結(jié)合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內(nèi)膜適合于孕卵著床。

　　這些條件只要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導致不孕癥的發(fā)生。

　　怎樣容易受孕

　　隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，未準父母嘗試懷孕年齡的推遲，受孕也許變得不再是那么自然的事了。對于備孕夫妻來說，可以試試下面這些可以提高受孕能力的好方法。

　　1、足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。

　　2、針灸：中醫(yī)上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態(tài)時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。