最佳生育年齡介紹 孕婦懷孕手冊

　　男女過早或過遲的生育都會對母體健康和胎兒發(fā)育不利。最佳的生育年齡里才有能力撫育好嬰幼兒，下面是男女最佳生育年齡介紹，來看看吧!

　　女性的最佳生育年齡

　　作為女性來說最佳生育年齡是在25~29歲之間，因為這個年齡時期女性身體已完全發(fā)育成熟，卵子質(zhì)量高，如果在這個時候懷孕，無論從分娩風(fēng)險還是胎兒生長發(fā)育情況來說都非常有利，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率也會大大地減低，而且在這個年齡段的夫妻，生活經(jīng)驗豐富，精力充沛，責(zé)任感也強了，更有能力撫育好嬰幼兒。女性過早或過遲的生育都會對母體健康和胎兒發(fā)育不利。

　　男性的最佳生育年齡

　　男性的最佳生育年齡在30~35歲，大量的科學(xué)數(shù)據(jù)證明，這個年齡段的男人所生育的后代是最優(yōu)秀，因為男性精子素質(zhì)在30歲時達到高峰，然后能持續(xù)5年高質(zhì)量的精子。

　　想生育一個優(yōu)秀的后代，除了要把把握夫妻雙方的最佳年齡外，還要把握好最佳的受孕的最佳季節(jié)，在7月下旬到9月上旬近兩個月的時間是最佳的受孕季節(jié)，因為在 這個季節(jié)期間發(fā)生早孕反應(yīng)，蔬菜瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進食欲，這個季節(jié)也是各種病毒流行發(fā)生較低，對于孕早期胚胎致畸敏感感期較為安全，次年5月份前 后生孩子，氣溫適宜，便于媽媽和寶寶戶外活動，有利于大腦和全身發(fā)育。

　　已婚準備養(yǎng)育寶寶的年輕夫妻，一定要把握好以上的最佳生育年齡，除此之外，受孕的季節(jié)也是不可忽略，兩者結(jié)合才能更有把握生出一個更加聰明可愛的寶寶。