孕前要調養(yǎng)身體 好“孕”自然到來

作者: 馬佳  2011-05-31 10:02 [查查吧]:uabf.cn

  當愛情到了一定的程度,生孩子就成了很多夫婦走向更幸福生活的選擇,孩子是男女們愛情幸福的結晶。然而,久備不孕卻成了很多夫婦焦急苦惱的事。今天,小編教大家正確認識不孕癥的6大病因,輔以治療方法,讓大家好“孕”到,順利種下愛情果實!

        不孕癥似乎成為現(xiàn)代的一種文明病,在尋求專業(yè)醫(yī)師協(xié)助之余,也可透過生活作息的改變、壓力的紓解以及中藥的調理、來提高受孕率。將身心調整至最佳階段,自然就可以孕育出健康優(yōu)質的下一代。

  新生命總是帶給我們無限的希望與喜悅,但是由于生活型態(tài)與環(huán)境的快速變遷,不孕癥的問題也日趨嚴重,尤其是工業(yè)化越高的國家,不孕癥的盛行率也會上升。

  不孕癥現(xiàn)況

  世界衛(wèi)生組織估計約有10~15%的夫婦經歷過不孕的問題,美國的不孕癥盛行率約在13~14%之間,法國約18%。不孕癥的原因相當復雜,同時必須考慮男女雙方,根據(jù)統(tǒng)計,男性因素約占25%,其他75%則為女性因素。女性因素相當復雜,包括子宮頸輸卵管卵巢及免疫系統(tǒng)的因素,這是所謂器質性因素所造成的不孕癥,也就是還能檢查出原因的,其實大部分的不孕癥都是不明原因,與年齡、營養(yǎng)(過胖或過瘦)、精神壓力及健康狀態(tài)息息相關。

  以年齡為例,根據(jù)統(tǒng)計25~30歲適育年齡的婦女,結婚第一年懷孕率為74%,31~35歲則降為61.5%,超過35歲就只剩53%了,也就是說超過35歲的婦女,有將近一半的人會有不孕的困擾。雖然目前人工生殖科技相當發(fā)達,以試管嬰兒技術為例,成功率約在35~50%之間,但是仍必須取決于胚胎的品質。

  不孕癥的6大病因

  中醫(yī)注重預防醫(yī)學的養(yǎng)生觀,對婦幼保健累積相當豐富的經驗,尤其是中國傳統(tǒng)上認為不孝有三,無后為大,因此對不孕癥調理更是重視,對于不孕癥的病因可歸納為以下6大原因。

  腎虛

  癥狀:月經量少,顏色淡,經期延后,面色蒼白無華,腰酸、四肢冰冷,容易腹瀉等癥狀。

  病因:中醫(yī)師所謂的“子宮寒冷”,就是指這類體質的人,通常這類型的人必須溫腎暖宮,平時可服用“右歸丸”合“二仙湯”來調整體質。

  藥方:熟附子、肉桂(溫腎暖宮)、熟地黃、當歸、枸杞子(養(yǎng)血滋腎),鹿角霜、巴戟天、補骨脂、肉蓯蓉、仙茅、淫羊霍(溫腎壯陽),山藥、益智仁(健脾攝精)。

  調理DIY:這類體質的人天生體質較為孱弱,平日應避免過度勞累或縱欲過度,必須算準排卵日,一鼓作氣較易成功,可多喝參耆杜仲枸杞茶來調理。

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