寶寶水土不服怎么辦 寶寶水土不服吃什么

　　寶寶水土不服怎么辦?

　　很多爸爸媽媽出門可能會(huì)帶著寶寶，但是寶寶抵抗力比較差，到了新環(huán)境不適應(yīng)可能就會(huì)出現(xiàn)水土不服的情況。

　　下面，我們就來看看寶寶水土不服吃什么。

　　寶寶水土不服怎么辦?

　　飲食要清淡、軟和

　　小孩子出現(xiàn)水土不服，最容易腹瀉。導(dǎo)致腹瀉的直接原因就是飲食,如飲食不潔、吃了生冷食物等。因此，寶寶到新環(huán)境后,應(yīng)該以清淡、細(xì)軟的飲食為主,之后每一頓添加一樣新的食物,讓寶寶慢慢適應(yīng),不建議吃生冷、油膩的食物。

　　注意環(huán)境衛(wèi)生

　　新環(huán)境里，寶寶們還很容易患濕疹。因?yàn)閷殞毜牡挚沽Φ拖?尤其是未滿周歲的寶寶更容易出現(xiàn)皮膚病。如果不能及時(shí)給寶寶更換尿不濕,寶寶就容易產(chǎn)生紅屁股。此外,如果老家的棉被、毛毯等沒有清洗干凈,沒有經(jīng)過暴曬殺菌,那么潮濕的被褥就容易使寶寶產(chǎn)生皮膚病,如濕疹等。

　　醫(yī)生提醒,為了避免寶寶生病后不知如何處理,建議家長們隨時(shí)備好家庭藥箱,體溫計(jì)、皮膚藥、普通胃腸藥物等要長期儲(chǔ)備。如果寶寶病情嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)把寶寶送往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行治療。

　　感冒發(fā)燒 及時(shí)治療

　　當(dāng)人的生活環(huán)境發(fā)生改變后,機(jī)體各部分的正常菌群在種類、數(shù)量、毒力等方面都會(huì)發(fā)生變化,如果稍不注意,寶寶就會(huì)感冒發(fā)燒。如果此時(shí)寶寶感冒生病,家長應(yīng)該就醫(yī),不宜根據(jù)自己以往的經(jīng)驗(yàn),自行解決。

　　寶寶水土不服注意事項(xiàng)

　　1、先不要想到給寶寶吃藥，先看看寶寶是旅途勞累(感冒了)還是真的水土不符。(要檢查一下寶寶有沒有感冒)

　　2、如果是水土不符就給他喝開水，不讓寶寶吃生冷的東西。

　　3、在睡之前先飲用一些蜂蜜。中醫(yī)認(rèn)為，水土不服的人是因?yàn)槠⑽柑撊?，而蜂蜜恰巧可以健脾和胃，還可以鎮(zhèn)靜和安神。因?yàn)榉涿壑泻写罅科咸烟恰⒕S生素以及磷、鈣等物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)從而促進(jìn)睡眠。

　　4、要常喝茶。因?yàn)椴枞~中含有多種微量元素，可以及時(shí)的補(bǔ)充當(dāng)?shù)厥澄锖退兴⒘吭氐牟蛔?茶葉還具有提神利尿的作用，還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，有利于將過敏物排出，減少蕁麻疹的發(fā)病率。

　　5、在品味“風(fēng)情特產(chǎn)”時(shí)，一定要適量，不宜過多，要多喝酸奶。因?yàn)樗崮讨泻写罅康娜樗峋?，它能夠幫助腸胃調(diào)節(jié)菌群的平衡，避免腸道的紊亂而引起的腹痛。

　　6、有好多人還會(huì)出現(xiàn)“咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等‘上火’癥狀”這時(shí)，應(yīng)保持原有的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，少食辛辣的食物，多吃清淡的食品。

　　7、有水土不服毛病的人，在出差或旅游時(shí)，多準(zhǔn)備兩、三瓶本地的開水，帶到異地，摻兌在飲水或食物之中食用，可以減輕發(fā)生和癥狀。

　　以上就是關(guān)于寶寶水土不服怎么辦，寶寶水土不服吃什么的介紹，有些人通過飲食上的注意，仍然有可能出現(xiàn)胃腸不適、惡心、嘔吐、大便不正常或皮疹之類的水土不服癥狀，因此在出行前，最好還是帶上治療水土不服的藥物。