作者: aurco 2018-09-17 19:54 [查查吧]:uabf.cn
銀魚(yú)味道超好,可以搭配各種各樣的食材做菜,許多人都愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“小銀魚(yú)怎么做給寶寶吃好 這些吃法超好”,一起來(lái)看下吧!
銀魚(yú)羹
食材:銀魚(yú)適量、雞蛋1個(gè)、干香菇3朵、色拉油適量、淀粉適量、小蔥3根、麻油適量。
做法:
(1)銀魚(yú)洗凈,選去軟爛的,瀝干水,加蛋清用手抓勻。
(2)香菇提前泡發(fā),切成絲,蔥切5厘米左右的段,把生粉加冷水調(diào)好(不要太稀)。
(3)坐鍋熱油,把香菇絲快速煸炒下,加清水煮。
(4)鍋中水煮開(kāi)后加調(diào)好的銀魚(yú),湯再次煮開(kāi)放調(diào)好的生粉,用筷子快速攪拌均勻。
(5)再加入切好的蔥。
(6)撒上麻油即可出鍋。
香煎銀魚(yú)
食材:銀魚(yú)100克、面粉1小碗、鹽1茶匙、白胡椒粉少許、食用油1.5湯匙。
做法:
(1)將銀魚(yú)洗干凈,瀝干水分。
(2)在銀魚(yú)中放入鹽和少許白胡椒粉,攪拌均勻后,腌制約10分鐘。
(3)將腌制好的銀魚(yú)放入面粉中滾一圈,讓魚(yú)身均勻地裹上薄薄一層面粉。
(4)銀魚(yú)裹上面粉后,在鍋中倒入油,燒到5成熱的時(shí)候,換成小火,放入銀魚(yú)。
(5)將銀魚(yú)平鋪在鍋中,用小火慢慢煎。煎到銀魚(yú)底面變黃時(shí),翻面,煎到銀魚(yú)呈金黃,出鍋瀝干油分即可。
銀魚(yú)蒸蛋
食材:銀魚(yú)100克、雞蛋2個(gè)、鹽1/2茶匙、蔥2根。
做法:
(1)將銀魚(yú)洗干凈。
(2)蔥洗干凈切成蔥花。
(3)將雞蛋打散成蛋液。
(4)以蛋液:水=1:1.5的比例加入清水。(可以在雞蛋頂端挖個(gè)小孔,倒入蛋液之后,裝3個(gè)雞蛋殼量的水倒入蛋液中)。
(5)在蛋液中加入銀魚(yú),調(diào)入鹽,撒入蔥花,攪拌均勻。
(6)將銀魚(yú)蛋液放入蒸鍋中,隔水蒸到蛋液凝固。
(7)當(dāng)雞蛋羹完全凝固且中間隆起時(shí),就說(shuō)明蛋羹已蒸好,即可取出。
銀魚(yú)面
食材:寶寶面條20克、銀魚(yú)30克。
做法:
(1)將銀魚(yú)清洗干凈,瀝干水分。
(2)將銀魚(yú)剁碎。
(3)將寶寶面條掰成小段。
(4)取一口小鍋,倒入適量清水,倒入面條。
(5)大火煮開(kāi),放入銀魚(yú)。
(6)再次煮開(kāi)時(shí),換成小火,將銀魚(yú)面熬煮到軟爛狀態(tài)即可盛入碗中。
炸銀魚(yú)
食材:銀魚(yú)、鹽、料酒、姜末、胡椒粉、面粉、生粉、泡打粉、食用油。
做法:
(1)銀魚(yú)洗凈后瀝干水分,最好是用廚房紙將表面水分搽干;加入鹽、料酒、姜末和胡椒粉拌勻,靜置片刻使其入味。
(2)面粉中加一點(diǎn)生粉(約3∶1)和少許鹽,用適量清水調(diào)成稍厚的糊,加入1勺食用油拌勻。
(3)讓面糊餳半小時(shí),炸之前加入1/2茶匙泡打粉調(diào)勻。
(4)油鍋燒至七成熱,將銀魚(yú)滾上面糊放入油鍋,炸至外表起殼時(shí)撈起。
(5)待油溫回升到八成熱時(shí),再將銀魚(yú)放入復(fù)炸至金黃色撈出,瀝盡油并用廚房紙吸去表面余油,即可裝盤(pán);外脆里嫩,撒上椒鹽即可。
以上就是關(guān)于:“小銀魚(yú)怎么做給寶寶吃好 這些吃法超好”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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