寶寶上火喝什么粥好 這些粥降火效果好

　　林美女的寶寶上火了，一直哭，她作為媽媽，看著心里超難受。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶上火喝什么粥好 這些粥降火效果好”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶上火喝什么粥好

　　魚粥

　　洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。

　　肉糜粥

　　將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用。

　　綠豆薏仁粥

　　材料：已泡好的大米50克，綠豆20克，薏仁20克。

　　做法：薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。鍋內(nèi)放入清水，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內(nèi)，用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可喂食。

　　鴨粥

　　材料：青頭雄鴨一只(約重2000克)，粳米適量，蔥白3根。

　　做法：將青頭雄鴨宰殺，除去毛及內(nèi)臟，洗凈，去骨，切成細(xì)絲(或薄片)。鍋上火，放入鴨肉，燒沸，加入粳米、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯，用鴨湯煮粥。

　　山藥豬肉粥

　　把山藥和大米、豬肉末一起煮熟，做成山藥豬肉粥給寶寶食用，比較適合虛胖，有薄薄的舌苔的體質(zhì)虛弱的寶寶食用。可以有效改善寶寶的感冒癥狀，也可以幫助提高他們的抵抗力。

　　蔥白粳米粥

　　蔥白粳米粥也是不錯(cuò)的改善寶寶咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀等感冒的相關(guān)癥狀的方法。

　　百合枸杞豬肉粥

　　準(zhǔn)備適量的百合、枸杞、豬肉碎和米等材料，一塊煮成百合枸杞豬肉粥食用即可。此粥對(duì)于有睡覺(jué)多汗、心煩、口渴，以及舌紅和舌苔少等癥狀的偏瘦的寶寶比較適用。家長(zhǎng)要注意避免寶寶因?yàn)楹苟喽l(fā)生感冒。

　　薄荷粥

　　取薄荷12克，粳米50克，冰糖適量。先將薄荷煎湯取汁，將粳米煮粥，待粥煮成后，加入薄荷汁及冰糖食用。

　　以上主要介紹了寶寶上火喝什么粥好，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下寶寶上火有什么癥狀

　　小便黃

　　癥狀：寶寶的小便比平時(shí)的顏色變黃，分量變少。

　　口舌生瘡

　　癥狀：未會(huì)說(shuō)話的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。

　　大便干

　　癥狀：大便干結(jié)，糞便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難，排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

　　有口氣

　　癥狀：口氣不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。

　　眼屎增多

　　癥狀：有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時(shí)可見(jiàn)眼角有眼屎，過(guò)多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。

　　睡不香

　　癥狀：寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶上火喝什么粥好 這些粥降火效果好”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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