寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間 如何給寶寶斷夜奶

　　寶寶剛出生時(shí)胃口小，消化快，這個(gè)時(shí)候是確實(shí)需要夜奶供給營(yíng)養(yǎng)的，但是隨著寶寶的成大，夜奶就不易長(zhǎng)時(shí)間喂了，這對(duì)媽媽和孩子而言都是不利的，那么寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間是什么?如何給寶寶斷夜奶?下面我們一起來(lái)看看吧。

　　首先我們先來(lái)了解下寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間

　　一般來(lái)說(shuō)， 6個(gè)月是多數(shù)寶寶可以斷夜奶的時(shí)間。此時(shí)，寶寶的消化系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，除了母乳或奶粉，還在添加米粉等輔食。而這之前的寶寶胃容量還比較小，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶，因?yàn)槟溉楸容^容易消化，寶寶當(dāng)然需要吃夜奶。3個(gè)月以后的寶寶一般只需要一次夜奶，9個(gè)月后，寶寶夜里其實(shí)已經(jīng)不需要食物了。“深夜食堂”何時(shí)歇業(yè)，媽媽要心里有數(shù)。

寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間 如何給寶寶斷夜奶

　　當(dāng)然，每個(gè)寶寶的身體發(fā)育情況不同，需要夜奶的次數(shù)和斷夜奶的時(shí)間自然會(huì)有差異。媽媽要認(rèn)真觀察，小心嘗試。

　　上面介紹了寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間，接下來(lái)我們來(lái)看看如何給寶寶斷夜奶

　　一、調(diào)整喂奶時(shí)間。將寶寶在夜間喂奶的時(shí)間盡量推遲在凌晨3到4點(diǎn)，而在晚上11點(diǎn)安排一次喂奶，這個(gè)做法要逐步進(jìn)行，每次推遲在半小時(shí)為宜。當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠在凌晨4—5點(diǎn)吃奶后，再將前半夜11點(diǎn)的奶逐漸提前在前半夜10點(diǎn)左右。這樣就停掉了寶寶的夜奶。這里需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來(lái)不睡，要吃奶，也可以少量喂水。

　　二、側(cè)睡快有深度。寶寶側(cè)睡可以讓寶寶深度睡眠時(shí)間增加，并且加快入睡時(shí)間?？傊o寶寶斷夜奶是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，要給寶寶足夠的適應(yīng)時(shí)間。

　　三、寧擠掉誓不喂。很多媽媽在夜里聽(tīng)到寶寶的低吟嚎啕，都會(huì)心軟給寶寶喂奶，實(shí)際上這個(gè)是斷夜奶的大忌。媽媽?xiě)?yīng)抱著寧可擠掉也不能心軟的態(tài)度，實(shí)在舍不得也可以擠出來(lái)留著第二天再吃。寶寶吭吭半天你又喂了奶，多際上就強(qiáng)化了寶寶的這個(gè)行為，那可就斷不了夜奶了。

　　四、睡前輔食止饑餓，寶寶夜奶無(wú)需求。睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間，并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。另外，直接吃安睡奶粉也是不錯(cuò)的選擇。

寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間 如何給寶寶斷夜奶

　　五、媽媽與寶寶保持距離。寶寶對(duì)于母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時(shí)，在不影響寶寶情緒的情況下，適當(dāng)與寶寶保持距離也是需要的。由于母乳相對(duì)于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶睡前更要吃飽一些。

　　最后我們來(lái)看看夜奶長(zhǎng)期不斷有哪些危害?

　　1.腸胃負(fù)擔(dān)重。夜間是腸胃器官休息的時(shí)間，寶寶夜間多次吃奶，就會(huì)增重腸胃的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)久下去對(duì)寶寶的腸胃發(fā)育有影響。

　　2.影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。夜間是寶寶大量分泌生長(zhǎng)激素的時(shí)間，如果這階段的寶寶頻繁醒來(lái)，就會(huì)影響激素的分泌從而引起寶寶生長(zhǎng)方面的障礙。而且寶寶貪戀夜奶，白天的飲食就會(huì)減少，從而引起妨礙孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3.容易患齲齒?？偸浅砸鼓痰膶殞?，出現(xiàn)齲齒的現(xiàn)象比不常吃夜奶的寶寶高3倍。

　　4.迷糊奶有危險(xiǎn)。長(zhǎng)期的夜奶會(huì)影響寶媽的作息，使寶媽缺乏睡眠時(shí)間，因?yàn)?ldquo;迷糊奶”所造成的意外真的是不少了。

　　以上就是“寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間 如何給寶寶斷夜奶”的詳細(xì)內(nèi)容，希望可以幫到大家!