寶寶睡覺出汗多怎么辦 媽媽該如何護理

　　許多媽媽在護理寶寶的時候都會發(fā)現(xiàn)，寶寶睡覺時候出汗會比較多，甚至大人都沒感覺熱，而小孩已經(jīng)滿頭大汗的情況了。那么寶寶睡覺出汗多怎么辦？下面就來看看相關(guān)介紹。

　　寶寶睡覺出汗多是什么原因

　　生理性多汗

　　1、很多寶寶在睡眠中出汗是很常見的，尤其是在剛?cè)胨陌胄r到一小時內(nèi)，過了這個時間就不再出汗，此種情況就屬于正?，F(xiàn)象，并非是寶寶體質(zhì)虛弱、有病的表現(xiàn)。

　　2、寶寶生長發(fā)育快，且又活潑好動，這些都加快了寶寶身體的代謝速度。而家長又喜歡把寶寶捂得嚴嚴實實的，其實家長自己感覺最合適的溫度不一定就適合寶寶，于是寶寶只能靠出汗來散發(fā)體內(nèi)的熱量。

　　3、有一些寶寶活潑好動，但是在白天的時候體內(nèi)的熱量沒有散發(fā)出去，到了晚上才開始散熱，于是出汗多也就不以為奇了。

　　4、寶寶臨睡前吃了一些熱量過高的食物也會導(dǎo)致寶寶睡眠中大量出汗，這也屬于正?，F(xiàn)象。

　　5、室內(nèi)環(huán)境封閉，通風(fēng)不好也容易導(dǎo)致寶寶睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，后半夜會好很多。這是寶寶暫時還不適應(yīng)這樣的環(huán)境引起的，時間久了就自然對了。

　　除了上面說的一些正常情況下寶寶的生理性多汗外，還有一些多汗的寶寶是真的生病了，至于怎么分析，請往下看。

　　病理性多汗

　　寶寶一直很安靜，卻出汗多，這很可能是病理性多汗。比如佝僂病引起的出汗，寶寶在前半夜就出汗明顯，主要集中在頭部。但是只要補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就停止了。

　　如果寶寶整個晚上都出汗，表明寶寶是得病了，最常見的就是結(jié)核病。當(dāng)然是不是結(jié)核病還要看其他的表現(xiàn)，比如低熱、疲乏無力、食欲不振等。如果伴隨著大量不正常的現(xiàn)象，家長就要及時帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生了。

　　對于寶寶出汗，家長要注意觀察，在分析了沒有任何外界因素導(dǎo)致寶寶出汗且采取了正確的措施仍然沒有改善的情況下，這個時候就要懷疑寶寶是不是病理性出汗了，并且觀察寶寶是否還有其他不正常的生理現(xiàn)象。如果是病理性的多汗，一定要帶寶寶去醫(yī)院，不要耽誤了孩子。

　　除了病理性的多汗外，如果寶寶出汗多是不是代表寶寶體質(zhì)不好?其實不一定的，具體緣由請往下看。

　　一般情況下，寶寶出汗多主要受制于環(huán)境、喂養(yǎng)兩大方面。寶寶由于處在生長發(fā)育期，如果這個時候環(huán)境和喂養(yǎng)超過了寶寶的承受力，寶寶往往就要出汗。當(dāng)然，有些體質(zhì)弱點的寶寶可能表現(xiàn)得要嚴重一些，但通過出汗程度判斷寶寶體質(zhì)的方法是不可取的。

　　寶寶睡覺出汗多怎么辦

　　1、室內(nèi)保持適宜溫度，減少寶寶睡覺出汗。溫度太高是嬰兒猝死綜合征的一個誘因。寶寶睡覺的房間應(yīng)該是暖和但不熱，溫度保持在大約16~21℃之間就行了。

　　2、穿衣適量，避免寶寶睡覺出汗多。寶寶睡覺時穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不蓋的情況下感覺比較舒適為宜。不要給寶寶打襁褓，他的嬰兒床里也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。

　　3、寶寶出汗大多為生理性出汗，尤其是環(huán)境溫度增高，媽咪沒有及時給寶寶減少衣服，或?qū)殞殑×一顒?、奔跑、跳躍、玩耍時。因此，只要寶寶沒有其他不舒服，出汗比大人多是正?，F(xiàn)象，媽咪不必驚慌失措，更不能擅自給寶寶使用藥物，以免引起不良后果。

　　4、佝僂病是嬰兒的多發(fā)病，不少寶寶的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，寶寶多汗時應(yīng)注意寶寶是否缺少戶外活動?有沒有添加維生素D制劑，尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶。同時觀察是否伴有夜啼、夜驚、煩躁、腦后枕部頭發(fā)脫落等癥狀。若有以上情況應(yīng)請醫(yī)生進行診察。

　　5、由于內(nèi)分泌疾病引起的多汗較為少見，如果是糖尿病伴有多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀。如有可疑情況及早就醫(yī)，明確多汗的病因。

　　6、多汗的寶寶多喝溫?zé)岚组_水，補充身體失去的水分。為了避免寶寶出汗后易受涼，尤其是夜間，可請醫(yī)生開些既能止汗又能預(yù)防感冒的中藥。

       以上是關(guān)于寶寶睡覺出汗多媽媽護理有講究的介紹。寶寶睡覺出汗，媽媽應(yīng)及時幫寶寶擦干，否則寶寶很容易感冒。