寶寶過敏癥狀有哪些 如何預防寶寶過敏(2)

　　總之，過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀(6個月內(nèi)高發(fā))、濕疹(1～3歲高發(fā))、氣喘(3歲以后高發(fā))，還是過敏性鼻炎(7～15歲以后高發(fā))，都應積極預防，早期診斷，早期治療。

　　預防過敏，從添加輔食開始：

　　1、堅持母乳喂養(yǎng)，避免過早添加輔食

　　大家一致認為，純母乳喂養(yǎng)是預防嬰兒食物過敏的最有效方法之一。一、在嬰兒腸道不成熟期，母乳喂養(yǎng)可減少接觸異體蛋白質(zhì)的機會;二、母乳喂養(yǎng)可通過促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，發(fā)揮抗感染及抗過敏的作用;三、母乳中的特異性抗體可誘導腸黏膜耐受，從而減少過敏反應的發(fā)生。因此，在嬰兒頭4個月，盡量采用純母乳喂養(yǎng);4~6個月后，再添加輔助食品。有過敏家族史的嬰兒，尤其要強調(diào)頭4~6個月的純母乳喂養(yǎng)，而且應堅持喂母乳10~12個月。

　　因食物過敏還與遺傳因素有關，有食物過敏史的夫婦，懷孕后期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

　　2、注意輔食品種的選擇和添加順序

　　嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數(shù)食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質(zhì)可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

　　首先給嬰兒添加的輔食應是易于消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，應在1歲以后才提供。

　　3、掌握循序漸進的輔食添加原則

　　給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

　　每次引入的新食物，應為單一食物，少量開始，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，及時發(fā)現(xiàn)與新引入食物有關的癥狀，這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無食物過敏，減少一次進食多種食物可能帶來的不良后果。

　　如果給孩子添加一種新的輔食，孩子反復拒絕，或者服用以后孩子用哭鬧、不舒服，或者惡心等癥狀，就要考慮孩子是否最這種食物過敏，因為這是一種本能的反應。

　　4、如果意外情況孩子沒有母乳，家族有過敏體質(zhì)的表現(xiàn)，建議開始使用低敏奶粉喂養(yǎng)。最初幾天沒有奶，也建議使用低敏奶粉。最初三天的含有過敏原的奶粉刺激，對于孩子以后的過敏反應有很重要的意義。

　　5、低敏奶粉有：部分水解蛋白，深度水解蛋白，游離氨基酸，但長期服用這些奶粉需要醫(yī)生或者營養(yǎng)專家進行指導，隨著年齡的增長，過敏會出現(xiàn)耐受，換句話說就是逐漸好轉(zhuǎn)，需要過渡到正常飲食。

　　如何測試寶寶是否是過敏體質(zhì)

　　1)假如一個孩子小的時候皮膚上長濕疹，經(jīng)常身上長癢疙瘩，就可能是過敏體質(zhì);

　　2)經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏。如果連續(xù)打噴嚏則是更為明顯的過敏癥狀;

　　3)孩子有青眼圈;

　　4)哭的時候有紅眉毛;

　　5)多汗、多動、夜驚、易感冒;

　　6)跑步或者大笑以后孩子會咳嗽;

　　7)晚上睡覺剛睡下半小時到兩小時孩子經(jīng)常容易出汗;

　　8)孩子玩的時候精力很充沛，但是走路或上樓梯的時候不愿意走，因為容易氣喘，老讓人抱。長期氣喘，孩子還容易有雞胸;

　　9)有家族病史。爸爸媽媽或兄弟姊妹有過敏病史，則小孩過敏的幾率會高很多;

　　10)如果懷疑小孩是過敏兒，最好能帶小孩找過敏?？漆t(yī)師做進一步檢查。

　　以上就是關于寶寶過敏癥狀有哪些，如何預防寶寶過敏的介紹，要注意的是，因食物過敏還與遺傳因素有關，有食物過敏史的夫婦，懷孕后期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。