夏季幼兒飲食注意事項(xiàng) 夏季幼兒健康飲食

　　夏天是寶寶疾病的高發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防幼兒生病，從飲食方面就需多加注意。那么夏季幼兒飲食注意事項(xiàng)有哪些呢? 以下是有關(guān)介紹，來看看吧。

　　夏季幼兒飲食注意事項(xiàng)

　　1、夏天喂養(yǎng)首先因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，最好在這段時(shí)間里面不要輕易改變寶寶的飲食習(xí)慣，因?yàn)樘鞖庋谉釋殞毾芰p弱了，所以如果輕易的改變他的飲食習(xí)慣會造成消化系統(tǒng)有一些不良的反應(yīng)。

　　2、夏季容易滋長細(xì)菌，所以媽媽在給寶寶喂養(yǎng)的過程中要注意保持食品的干凈，而且不要給寶寶吃一些變質(zhì)的食品，冰箱里取出來的東西最好不要給寶寶吃，要吃一些新鮮的食品。

　　夏季幼兒飲食安全

　　3、針對2—3歲的寶寶，飲食基本上向接近成人，因?yàn)楹⒆酉奶祜嬍车奶攸c(diǎn)，所以爸爸媽媽要注意給孩子把輔食做的花樣多一點(diǎn)，顏色多樣化，讓寶寶看到這個(gè)輔食以后就有食欲。但是一定要做的細(xì)一些，多做一些清淡的食物，像涼拌黃瓜絲、綠豆稀飯，但是要適合寶寶的口味來做，最好不要過咸，而且少給寶寶吃一些冷飲或者是過甜的飲食。比如像油炸的食品、油膩的東西盡量少吃，特別是在晚上臨睡覺之前

　　1、食用熟食要小心。因?yàn)橄募疚孟壿^多，細(xì)菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心，一定要經(jīng)過高溫后再給寶寶吃。

　　2、不給寶寶吃剩飯。在給寶寶制作食物時(shí)，盡量做到現(xiàn)吃現(xiàn)做。

　　3、冰箱里拿出來的飯菜需要經(jīng)過充分加熱之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室溫下放一段時(shí)間再吃。

　　4、涼拌蔬菜一定要清洗干凈。因?yàn)橄募疚覀兘?jīng)常會給寶寶制作涼拌菜，沒有了加熱烹調(diào)這道安全關(guān)，蔬菜的清洗就顯得更加重要了!