嬰兒枕頭高度如何選擇

 　　不論是對成年人還是對嬰兒而言，睡眠都是一件十分重要的事。為了給嬰兒提供舒適的睡眠環(huán)境，嬰兒枕頭是必不可少的。如何挑選嬰兒枕頭呢，挑選嬰兒枕頭有什么標準嗎?嬰兒枕頭高度如何選擇?這都是爸爸媽媽們關心的話題。

　　嬰兒枕頭高度如何選擇?良好的睡眠質量是寶寶健康成長的關鍵，因此嬰兒枕頭的選擇和高度的調整便成了一件十分重要的事。市場上銷售的嬰兒枕頭很多，讓家長眼花紛亂，不知道如何購置，也不知道如何選擇，選擇嬰兒枕頭的確是一個很有學問的事情。

　　一般而言，剛出生的嬰兒，其身體的脊柱基本是直的，而且頭部相對較大，幾乎與其小肩膀寬度相近，在寶寶平躺時，其后腦勺與其背部幾乎是相平的，也正因為此，我們認為給剛出生的嬰兒無須使用枕頭。

　　如果想給寶寶的頭部適當?shù)膲|高的話，可以找一塊毛巾折好后當寶寶的臨時枕頭。特別是對于吃奶愛溢奶的寶寶而言，適當?shù)膲|高其頭部，在其平臥時，可以適當?shù)木徑馄谝缒态F(xiàn)象的發(fā)生。此外，讓寶寶在吃奶之后盡量側臥，將上身適當?shù)膲|高一些。

　　當嬰兒發(fā)育生長到3個月左右時，其頭部會稍微的抬高，脊柱頸段也開始逐漸的前傾，也就是說，一般寶寶出生3個月之后，其脊柱就不再是直的了，開始出現(xiàn)生理彎曲。而且，隨著身體的逐漸發(fā)育，其肩部也逐漸的開始變寬，為了確保寶寶睡眠更舒適，為了寶寶的脊柱發(fā)育更健康，就要考慮開始選擇使用枕頭了。

　　在選擇嬰兒枕頭時，也有很多的學問，如果選擇的枕頭高度過低過軟，往往會造成寶寶發(fā)生窒息;如果選擇的枕頭過硬，往往會造成嬰兒出現(xiàn)臉部及頭部畸形，而且，會造成枕頭部位的頭發(fā)被磨掉而出現(xiàn)枕禿。

　　這個時期如果持續(xù)給寶寶枕毛巾就不太合適了，這個時期的寶寶枕頭可以選擇高度為3、4厘米的嬰兒枕，可以自己做或者去商店里買，當然如果是自己做的枕頭高度是可以調劑的，更適合自家寶寶的情況。枕頭的材質必定要選擇純棉布料，里面的填充物最好選擇蕎麥皮、燈心草這樣透氣、吸汗的材質。

　　隨著寶寶月齡的增長，寶寶的枕頭也要隨之轉變，不要一個枕頭睡大大，因為寶寶的身高和身材在不斷的發(fā)育，所以枕頭也要及時調換。

　　因此，總的來說，對于剛出生3個月的嬰兒，其枕頭的高度不宜超過2公分;出生6個月的嬰兒，枕頭的高度不宜超過3公分，之后，隨著寶寶的逐漸發(fā)育成長，逐漸的調整枕頭的高度，一般控制在7—10公分之內。

　　如果選擇嬰兒枕頭高度適宜、枕芯質地良好、枕頭長寬適中、枕套吸濕透氣，能確保寶寶每天都有很好的睡眠，利于寶寶的健康成長。