秋季哪些水果寶寶不宜多吃

　　秋季是盛滿果實(shí)的季節(jié)，同時(shí)，又是人們滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。很多家長(zhǎng)都會(huì)給寶寶提供各式各樣的水果，但是家長(zhǎng)可曾了解秋季哪些水果寶寶不宜多吃?哪些水果多吃對(duì)寶寶身體健康有影響?小編為各位家長(zhǎng)介紹下秋季哪些水果寶寶不宜多吃：

　　多吃香蕉容易腹瀉

　　香蕉肉質(zhì)糯甜，因此很多家長(zhǎng)都會(huì)經(jīng)常讓寶寶多吃香蕉，以此來(lái)達(dá)到潤(rùn)滑腸道的功效。但家長(zhǎng)一定要記住，千萬(wàn)不要在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，很有可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉的等癥狀，對(duì)于兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可。

　　多吃柿子容易便秘

　　秋季柿子正是大量上市的季節(jié)，同時(shí)也是寶寶鐘愛(ài)的水果，但就算寶寶再怎么喜歡吃也不能讓他多吃。特別是與紅薯、螃蟹一同吃，會(huì)使柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘。不但如此，這些硬塊不能從體內(nèi)排出，便會(huì)停留在胃里而形成胃結(jié)石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

　　多吃荔枝血壓容易下降

　　由于荔枝汁多肉嫩，因此很多寶寶都非常喜歡吃荔枝，經(jīng)常一吃起來(lái)就沒(méi)個(gè)準(zhǔn)，因此這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就需要給寶寶嚴(yán)格把關(guān)了。大量吃荔枝的話會(huì)使寶寶的正常飯量大為減少，并且還會(huì)影響對(duì)其他必需營(yíng)養(yǎng)素的攝取，從而導(dǎo)致面色蒼白、四肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦５惹闆r，如果不能及時(shí)治療的話，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血壓下降，暈厥，甚至死亡的嚴(yán)重后果。

　　多吃桂圓易上火

　　桂圓具有益心脾,補(bǔ)氣血的作用,不過(guò)其性溫味甘,多吃容易燥火出現(xiàn)齒齦出血、便秘等。所以配合一定的水果,疏菜補(bǔ)充維生素，或者是可以服用一些維生素類的營(yíng)養(yǎng)品，加強(qiáng)吸收。避免出現(xiàn)身體不適,體內(nèi)有熱也要慎用。

　　多吃西瓜影響消化

　　西瓜屬生冷食物，如果一次性食用太多的話，除了會(huì)削弱消化功能之外，還會(huì)引起腹痛，腹瀉等消化道癥狀。所以寶寶在吃西瓜的時(shí)候一定要注意控制數(shù)量，而且在寶寶感冒、換腎臟疾病、長(zhǎng)口瘡等期間是絕對(duì)不能吃西瓜的。