容易引起寶寶過(guò)敏炎癥的七大物質(zhì)(2)

　　4、霉菌

　　霉菌對(duì)于地球生態(tài)有凈化作用，在醫(yī)藥品與發(fā)酵食品上也有特定功能，不過(guò)對(duì)食物、建筑造成的損害則不可小覷，往往易使人體染病或?qū)е逻^(guò)敏。特別是南方潮濕的氣候讓霉菌無(wú)所不在，常見(jiàn)的有食品及物品發(fā)霉，建筑物的混凝土墻面也常因水氣滲透產(chǎn)生霉壁，居住在其中的人可能因吸入霉菌毒素，使呼吸系統(tǒng)受到影響，導(dǎo)致過(guò)敏或其他慢性病。

　　預(yù)防方式

　　(1)環(huán)境保持通風(fēng)干燥：對(duì)于比較容易潮濕的地方，如浴室、廚房等地方應(yīng)該保持通風(fēng)干燥，以抑制霉菌的生長(zhǎng)環(huán)境。必要時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)使用除濕機(jī)，保持室內(nèi)50%的濕度。

　　(2)有霉壁應(yīng)立即處理：家中的墻壁若是出現(xiàn)了霉斑，一定要立刻處理，這樣才能有效地避免過(guò)敏原。而且有霉斑的墻壁很容易脫落，如果被小寶寶接觸到，甚至被小寶寶放到嘴里咬，將會(huì)更具危險(xiǎn)性。

　　(3)經(jīng)常更換除濕機(jī)的濾網(wǎng)：如果家中經(jīng)常會(huì)使用除濕機(jī)，那么一定要確保除濕機(jī)的衛(wèi)生，濾網(wǎng)要定時(shí)清洗，避免過(guò)敏原的停留和儲(chǔ)存。

　　5、蟑螂

　　根據(jù)研究，蟑螂在很多年前即被確認(rèn)為氣喘的重要原因之一。

　　預(yù)防方式

　　(1)蟑螂要抓全尸：蟑螂的排泄物、分泌物、尸體、蟑螂的碎屑等都是過(guò)敏原，所以最好抓到全尸再加處理，而不是噴殺蟲(chóng)劑后就不管了。蟑螂雖死，但尸體的過(guò)敏原仍會(huì)繼續(xù)危害人類(lèi)。

　　(2)加強(qiáng)地板清潔：蟑螂經(jīng)常在夜間出沒(méi)，爬過(guò)的地板往往是小孩白天玩耍的樂(lè)園，所以在這里提醒各位爸爸媽媽?zhuān)仨毤訌?qiáng)地板的清潔，讓孩子安全地在地板上玩耍。

　　6、懸浮微粒

　　現(xiàn)在城市地區(qū)的空氣污染越來(lái)越嚴(yán)重，不少人出門(mén)一趟，輕則出現(xiàn)鼻子癢癢的情況，嚴(yán)重者則噴嚏、咳嗽不斷。專(zhuān)家提示，這可能是因?yàn)榭諝庵械膽腋∥⒘＿^(guò)多造成的?？諝庵?，每立方尺內(nèi)約含有100萬(wàn)顆懸浮微粒，主要來(lái)源是道路揚(yáng)塵、車(chē)輛排放的廢氣、露天燃燒的顆粒、施工及農(nóng)地耕作等原因，或者是空氣污染物轉(zhuǎn)化成了二次污染物造成的。其中99%是小于10微米的微塵，是人類(lèi)肉眼所無(wú)法看見(jiàn)，容易穿過(guò)人體過(guò)濾系統(tǒng)而直接進(jìn)入到肺部，成為引起幼兒氣喘、過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎的主因。

　　預(yù)防方式

　　帶寶寶出門(mén)時(shí)，媽媽可以讓有過(guò)敏癥狀的小寶寶戴上紗布口罩，這樣不僅可以防止臟空氣直接進(jìn)入呼吸道，也能在溫度變化劇烈的時(shí)候，不會(huì)讓冷空氣直接灌進(jìn)鼻腔。但要注意紗布口罩要經(jīng)常清洗，不過(guò)有專(zhuān)家建議，最好戴外科用口罩，隨時(shí)換新的，這才能真正發(fā)揮預(yù)防效果。

　　Tips：沙塵暴來(lái)時(shí)·減少外出機(jī)會(huì)

　　近幾年沙塵暴越來(lái)越嚴(yán)重，沙塵暴來(lái)襲，往往也讓空氣中的懸浮微粒瞬間暴增數(shù)倍，空氣品質(zhì)就會(huì)跟著變壞。

　　由于懸浮微?？赡芨街泻怏w與病菌，對(duì)氣喘和過(guò)敏患者而言，因?yàn)楸旧砗粑赖姆烙δ鼙容^差，如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在充滿沙塵的環(huán)境中，很容易會(huì)引起復(fù)發(fā)。通常在沙塵暴過(guò)后的幾天內(nèi)，醫(yī)院的呼吸道門(mén)診人數(shù)會(huì)增加。因此，抵抗力較差、有呼吸道疾病或過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，最好減少戶外活動(dòng)，避免引發(fā)氣喘或上呼吸道感染，同時(shí)也要注意水分的攝取，盡量保持黏膜濕潤(rùn)。必須外出時(shí)，請(qǐng)記得戴上口罩!根據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年沙塵暴最嚴(yán)重的月份是三四月份，因此在這段時(shí)間內(nèi)，習(xí)慣性過(guò)敏、呼吸道及心血管疾病的好發(fā)患者，最好小心防范。

　　7、花粉

　　戶外的過(guò)敏原一年四季中都可能存在，但以春秋季較為嚴(yán)重。比如春天的香樟樹(shù)、楊樹(shù)、樺樹(shù)和橡樹(shù)等都是重要的過(guò)敏原。我們經(jīng)常能遇到這樣的情況，孩子自小每年都有規(guī)律地在某一季節(jié)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎癥狀，而季節(jié)一過(guò)癥狀明顯減輕或者消失。這往往是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，常見(jiàn)的過(guò)敏原就是花粉。

　　花粉多有季節(jié)性，當(dāng)空氣中花粉含量高時(shí)(早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)是花粉高峰時(shí)間;有風(fēng)的天氣，空氣中花粉的濃度也相應(yīng)較高)，應(yīng)盡量多留在室內(nèi)，并關(guān)閉門(mén)窗，減少戶外活動(dòng)，或使用空調(diào)或減少開(kāi)窗次數(shù)，盡量用空氣過(guò)濾器等方法;通常情況下花粉易積聚于人的頭發(fā)和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身體上的過(guò)敏原;洗衣后用干燥機(jī)干燥而避免在外面曬干。

　　預(yù)防方式

　　(1)盡量在室內(nèi)活動(dòng)，尤其避免在花粉數(shù)量最高的傍晚出門(mén)。

　　(2)關(guān)上臥室的窗戶睡覺(jué)，以防花粉在夜晚飄進(jìn)房間。

　　(3)在秋季不要到草原及樹(shù)木較多的地方旅游。

　　另外，環(huán)境中的刺激物，如香煙煙霧、香水、化妝品等都可引起類(lèi)似于過(guò)敏性鼻炎的鼻部癥狀，也可使過(guò)敏性鼻炎癥狀加重，因此，如果寶寶要進(jìn)行戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免與這些物質(zhì)的接觸。