小孩拉稀吃什么食物好 吃這些食物好的快

　　寶寶拉稀是很常見的一種現(xiàn)象，父母首先就要在飲食上注意下。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“小孩拉稀吃什么食物好 吃這些食物好的快”，一起來看下吧!

　　首先來看下小孩拉稀吃什么食物好：

　　胡蘿卜湯

　　胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　栗糊膳

　　用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

　　稀飯

　　當(dāng)寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

　　軟面條

　　當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

　　喝姜茶

　　當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

　　山楂麥芽水

　　當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

　　煮蘋果

　　煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　蛋黃膳

　　將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

　　焦米湯

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

　　糖水

　　小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補(bǔ)充水分補(bǔ)充糖分是很重要的。

　　酸牛奶

　　酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。

　　以上主要介紹了小孩拉稀吃什么食物好，你了解了嗎?接著一起來了解下該如何預(yù)防小孩子拉肚子

　　注意居室通風(fēng)

　　避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)孩子抵抗力。

　　合理安排飲食

　　夏季食物應(yīng)以清淡為主，給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。

　　以上就是關(guān)于：“小孩拉稀吃什么食物好 吃這些食物好的快”的分享，希望對你有幫助。

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