新生兒睡姿哪種好 新生兒正確睡姿介紹(2)

　　趴睡的優(yōu)缺點

　　趴睡，就是俯臥，好比爬蟲類動物將前肢(雙手)高舉，頭偏一邊的睡姿。

　　這種睡眠姿勢對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。若心肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶，不適合趴睡。

　　其次，某些腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。

　　另外，也有一定要實行趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會不舒服，所以必須給予趴睡。

　　優(yōu)點：

　　1、較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣。

　　2、胸口緊靠著床被，寶寶較有安全感，不會驚嚇易熟睡。

　　3、頭型、臉型較修長。

　　缺點：

　　1、對于較小的寶寶(尤其新生兒)若有異物阻塞口鼻，恐無力掙扎。

　　2、有較多寶寶猝死的案例發(fā)生。

　　3、父母不易觀察到寶寶是否有異狀。

　　叮嚀：

　　1、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。

　　2、未滿月前的寶寶因為還不會將頭轉到另一邊，故不建議采此睡姿。

　　3、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。

　　4、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　5、剛喝完奶可先采右側躺片刻，之后再讓寶寶趴睡。

　　6、枕頭建議選購能真正透氣的趴睡枕。

　　7、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。

　　8、若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常睡同一邊，父母就要輔助換邊，否則一樣有頭型偏的問題。

　　“有此一說”趴睡易猝死?

　　聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾大力提倡，讓新生兒采取趴睡。理由是采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動;輕微的內臟壓迫又能增進心肺等器官活躍。

　　但是，寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時有耳聞。

　　事實上現(xiàn)有的數(shù)據(jù)仍不能確定趴著睡真的會造成嬰兒猝死，只是，國外小兒科醫(yī)學會自從建議家長讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側睡后，嬰兒猝死癥的發(fā)生率有顯著下 降。國內也曾經(jīng)有許多人主張趴睡，因為它可以防止因嘔吐、嗆到時引起的肺炎，甚至造成窒息，以及它能消除脹氣，而且寶寶較不易受驚嚇、有安全感，同時有較 圓凸的頭形。

　　新生兒科醫(yī)師則表示：“每一種睡姿都有其優(yōu)缺點，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運動性與肢體成熟度的發(fā)展確實比較快。”

　　側睡的優(yōu)缺點

　　側睡，分左側睡及右側睡，是目前最多專家建議父母給寶寶實行的睡眠姿勢。

　　這種睡眠姿勢對寶寶各重要器官無過分壓迫，也利于肌肉放松。若新生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過奶已睡著的寶寶，最好讓他側睡。

　　另外，有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側睡，有幫助排痰的功用。

　　優(yōu)點：

　　1、右側睡有助消化。

　　2、寶寶呼吸較順暢。

　　3、可減少溢奶或嘔吐時被嗆到。

　　缺點：

　　1、不易長時間維持此姿勢。

　　2、對于還不會翻身的寶寶，父母要經(jīng)常協(xié)助變換姿勢。

　　叮嚀：

　　1、可以多利用大小枕頭或將大毛巾卷成軸狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來固定睡姿。

　　2、長時間同一邊側睡也會使孩子頭型歪偏，最好每3～4小時翻身一次。

　　3、左右側臥時要當心，不要把小孩的耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折迭也可能造成變形。