懷孕知識大全　孕期媽媽內(nèi)衣內(nèi)褲選擇攻略(2)

　　對策7：純棉材質(zhì)，健康保證

　　孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲，純棉材質(zhì)對皮膚無刺激，不會引發(fā)皮疹。如今年世面上首次出現(xiàn)的天然彩棉孕婦內(nèi) 衣，由于100%純天然、100%無染色的絕對安全性，令許多準媽媽趨之若騖。

　　對策8：孕后期選擇托腹內(nèi)褲

　　孕婦托腹內(nèi)褲

　　懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，并出現(xiàn)所謂妊娠紋，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，選擇一些有前腹加護的內(nèi)褲較為舒 適。 托護部位的材質(zhì)應(yīng)富有彈性，不易松脫，即使到了孕后期也不覺得勒。

　　對策9：特殊孕婦可用托腹帶

　　一般孕婦都不需要用腹帶，特殊情況下孕婦也可以使用腹帶。如：

　　1、有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦。

　　2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。

　　3、連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松馳性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。

　　4、胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

　　但不管是何種原因，為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應(yīng)解開。托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從 而阻止子宮下垂，保護胎位，并能減輕腰部的壓力。

　　應(yīng)選用可隨腹部的增大而調(diào)整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。

　　對策10：正確測量體型很重要

　　懷孕女性要選擇適合自己身體的內(nèi)衣，在購買前一定要量好三圍的尺寸，測量的位置共分5處：上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍和身 長。

　　上胸圍尺寸：乳房隆起的最高點。

　　下胸圍尺寸：緊貼乳房隆起處的下緣。

　　腰圍尺寸：上半身最細的那部分。

　　臀圍尺寸：臀部最豐滿的地方。

　　長度：從頸部到裙下擺的長度。

　　孕婦文胸尺碼參考

　　文胸尺碼70C 75C、80C、85C、90D、75D、80D、85D、90D

　　下胸圍尺寸(cm)70、75、80、85、90、75、80、85、90

　　上胸圍尺寸(cm)85、90、95、100、105、93、98、103、108

　　孕婦內(nèi)褲尺碼參考

　　內(nèi)褲尺碼M-LL-XLXL-XXL

　　腹圍尺寸(cm)78-9285-11098-120

　　臀圍尺寸(cm)85-9590-103100-115

　　準媽媽備忘錄：這些內(nèi)衣孕婦不能穿

　　醫(yī)學(xué)專家呼吁，為了自身和寶寶的健康，懷孕女性不宜穿著這些內(nèi)衣：

　　一、原料中加磁，有磁療功能的內(nèi)衣;

　　二、添加中草藥，為藥療產(chǎn)品的內(nèi)衣;

　　三、具備理療功能的遠紅外線內(nèi)衣;

　　四、化纖內(nèi)衣及羊毛內(nèi)衣，因為化學(xué)纖維和極細的羊毛極易堵塞乳腺管，影響日后順利哺乳。

　　內(nèi)衣是一道最貼身的風(fēng)景線，準媽媽如果花點時間關(guān)注自己的身體，悉心呵護，不但能夠保證自己和寶寶的健康，而且在 孕期以及產(chǎn)后也能保持曼妙的曲線，增添成熟的迷人風(fēng)采。