排惡露吃什么好 產(chǎn)后惡露多久干凈

　　惡露就是生完寶寶后隨著身體排出的一些棕紅色的液體，那么，排惡露吃什么好？產(chǎn)后惡露多久干凈？接下來一起看看以下相關介紹吧！

       排惡露吃什么好：紅糖

　　很多地方在產(chǎn)婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水，不錯，紅糖水可以幫助體內臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產(chǎn)后的新媽媽盡快排出體內的惡露。

　　排惡露吃什么好：阿膠

　　阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對于子宮出血來說有很好的療效，所以產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦可以吃阿膠哦，對于產(chǎn)后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。

　　排惡露吃什么好：山楂

　　山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產(chǎn)后如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內惡露的排出。

　　排惡露吃什么好：蓮藕

　　蓮藕有活血止血的效果，非常適合產(chǎn)婦吃，尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦，產(chǎn)婦生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內惡露哦。

　　排惡露吃什么好：生化湯

　　說到這個生化湯，可能很多人還是不明白什么是生化湯，生化湯是產(chǎn)后新媽媽經(jīng)常吃到的一種散淤止血的產(chǎn)后方，適于用產(chǎn)后腹痛惡露不凈等這些癥狀。

　　產(chǎn)后惡露多久干凈

　　一般在新媽媽生產(chǎn)完一個月左右，即可完全排盡，但也有少部分產(chǎn)婦一直持續(xù)到首次月經(jīng)來襲時。在排出的前一周，多表現(xiàn)為量多呈紅色，一周后排量就逐漸減少，并轉變?yōu)榭Х壬?，到?0天后顏色開始轉為白色，并且腥味逐漸淡化。

　　1、血型惡露

　　是產(chǎn)后流出的紅色排泄物，其中含有非常多的血液，排量大，有少許的胎膜和壞死蛻膜組織，并且伴有血塊。一般會延續(xù)4天左右，之后顏色會逐漸變淺，排量也會減少。

　　2、漿液惡露

　　往往在產(chǎn)后一個禮拜出現(xiàn)，其中的血液量將會慢慢降低，而漿液成分上升，里面多為細菌、宮頸粘液、壞死脫膜組織等等，延續(xù)時間為10天上下。

　　3、白色惡露

　　排泄液體為白色，其中包含了許多白細胞，此時已無太多的血液在其中，多為壞死組織蛻膜，一般需要三個禮拜才能完全排完。

       以上就是關于排惡露吃什么好 產(chǎn)后惡露多久干凈的介紹，新媽媽倘若在分娩后六個星期，惡露還在持續(xù)排出，那么就要多加小心，必要時需立即就醫(yī)。