新媽媽產(chǎn)后如何正確護理乳房

　　寶寶出生之后，母親由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，乳房在產(chǎn)后二、三天開始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房護理。目的在于清潔乳房，增進產(chǎn)婦的舒適;使乳腺管通暢，減輕奶脹，促進乳汁分泌;健美乳房，防止下垂。同時還可以預(yù)防寶寶發(fā)生感染現(xiàn)象而不至于腹瀉。

　　對乳房的護理工作應(yīng)在產(chǎn)后第二天就開始，可以按照以下過程進行：

　　一、準(zhǔn)備工作：

　　一條大毛巾、兩條小毛巾、清潔紗布二塊、一塊香皂、爽身粉、甘油一瓶、熱水及干凈胸罩一件。

　　東西準(zhǔn)備好后將門窗關(guān)好，先洗凈手，在臉盆內(nèi)注入熱水(溫度在41-43度)，并放入毛巾。然后坐好，脫去上衣，在胸部蓋上大毛巾。

　　二、清潔乳房

　　露出右側(cè)胸部，將小毛巾浸水，并抹上肥皂，以順時針方向擦洗乳部，并自乳頭逐漸向根部擦洗整個乳房，注意動作要輕柔。然后再用清潔適度的濕毛巾將皂液擦洗干凈，并用大毛巾拭干乳房。

　　然后用同樣方法擦洗左側(cè)乳房。

　　三、熱敷乳房

　　更換一盆干凈熱水，水溫50-60度，可依氣溫酌情增減。

　　露出胸部，大毛巾從乳下2-3寸蓋好。將溫?zé)崦砀采w兩乳房，保持水溫。最好兩條毛巾交替使用，每1-2分鐘更換一次熱毛巾，如此敷8-10分鐘即可。注意皮膚的反應(yīng)，避免燙傷，然后用毛巾擦干并蓋上大毛巾。