祖?zhèn)髦卧伦硬〉钠?坐月子注意事項

月子病是生產(chǎn)后一個月內(nèi)由于各種習(xí)慣不當(dāng)引起的疾患，月子病很難治療所以很多人尋找各種偏方來治療。坐月子期間，因筋骨腠理大開，身體虛弱，如果此時不慎使風(fēng)寒侵入，或情緒不好，或過多房事，都能引起月子病。

民間有種說法，月子里得了病就要抓緊時間治療，不能拖延，出了月子就比較難治。因此有很多人選擇再一次坐月子時候來治療月子病。月子病在月子里比較好治療，但并不是月子外就不能治療，只要找到病因，花費3-5個月的時候月子病就可以治愈。

一、治療大月風(fēng)病、小月風(fēng)等祖?zhèn)髦卧伦硬〉钠?br /> 藥材：一朵云，產(chǎn)于廣東省嶺南羅浮山的名貴藥材。
煎藥方法：
1.用一包藥，兌水兩大碗，煎到剩下半大碗藥水；
2.然后煎兩個土雞蛋，把藥水從藥罐濾出，倒進鍋里，和雞蛋一起煮一分鐘，等水沸后再加一點鹽（好下口為宜）。
3.接著倒進碗里。
晚飯后睡覺前服下，一劑一包，每包50克，一日一次，對治療月子病效果比較好。

二、治腳后跟、腳底板疼祖?zhèn)髦卧伦硬〉钠?br /> 1.川紅花30克，用水酒1碗煎湯，1日服2次。
2.高粱根數(shù)個，鴨蛋2個煮湯，濾去渣，加白糖調(diào)服。
3.瘦豬肉1片，置燒酒中煮熱，貼痛處。
4.鮮生姜500克，紅糖250克。生姜爛成姜泥，紅糖用水溶化，與生姜泥調(diào)勻，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一湯匙，連服數(shù)天。

坐月子注意事項

1、產(chǎn)婦身體虛弱，老人認(rèn)為需要捂著蓋著，其實越是這樣反而越容易感冒
2、剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，要留置尿管24小時，不能下床，等尿管拔掉后一定要下床排尿。
3、產(chǎn)后一周就可沐浴、洗頭，但不要坐浴。
4、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過性生活，否則可能傷及性命。一般42天才可以。
5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。
6、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不要吃生、涼、辣的食物。
7、孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下月子病。
8、內(nèi)衣勤換、勤洗，為方便哺乳，盡量穿棉質(zhì)寬松的衣服，戴哺乳文胸。
9、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、心情好是預(yù)防月子病的最好方法。
10、得了月子病的媽媽也不要緊，可以通過偏方以及其他的方式來長期治療，一定能夠治好。