作者: 向門長 2010-08-04 15:07 [查查吧]:uabf.cn
一般寶寶從6個月以后至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復(fù)呼吸道感染,簡稱“復(fù)感兒”,是指體質(zhì)較弱的孩子在較長時間內(nèi)反復(fù)不斷地發(fā)生感冒、發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營 養(yǎng)不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關(guān)。那么,面對這樣體弱的“復(fù)感兒”,家長該怎么辦呢?體質(zhì)較弱時期,孩子為什么容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當(dāng)然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當(dāng)他接觸到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現(xiàn)在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點:一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,二、平時注意均衡營養(yǎng),若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,2、五谷類是人類的主食,在寶寶4個月后添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細(xì)胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等,纖維質(zhì)可預(yù)防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期,對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中,可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以后才能喝。5、人體最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水分充沛,新陳代謝旺盛,免疫力自然提高。6、此外,不要讓寶寶偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)。均衡、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的免疫力,輕輕松松遠(yuǎn)離病菌。三、多參加戶外運動,這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經(jīng)常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣。四、平時注意冷暖,五、可以去醫(yī)院檢測一下寶寶的免疫功能是否達(dá)標(biāo),如果不達(dá)標(biāo)醫(yī)生會用藥物調(diào)節(jié)的,單調(diào)節(jié)的話還是建議中藥調(diào)節(jié),西藥對孩子傷害大,六、家長一定要注意別讓寶寶反復(fù)感冒這樣大大降低寶寶的抵抗力,藥物(特別是抗生素藥物)也會損害寶寶的抵抗力的,讓寶寶少去公共場所,少接觸病菌......七、現(xiàn)在市場上所謂的提高免疫力的保健品其實效果都不佳.建議您家寶寶還是多參加戶外運動,注意平時的營養(yǎng)搭配,這也是最好的方法了.
首先寶寶感冒后,如果是輕度的,往往發(fā)熱,全身癥狀、呼吸道癥狀等都比較輕,病程約1至2天,可自行緩解。媽媽不必太擔(dān)心,只要多留意寶寶的體溫和各方面的精神狀態(tài)。因為感冒后的持續(xù)2至5天屬正常病程。最好去一下醫(yī)院,讓兒科醫(yī)生針對寶寶的病情配一些感冒藥,只要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑,定期服藥就可以了。平時讓寶寶多喝白開水、維C果汁,飲食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖,7但他有很小對于積痰不大會吞咽、吐出,所以爸爸媽媽要多加照顧哦。但如果有高熱不退,伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,就需及時就醫(yī)。
寶寶感冒后,如果是輕度的,往往發(fā)熱,全身癥狀、呼吸道癥狀等都比較輕,病程約1至2天,可自行緩解。媽媽不必太擔(dān)心,只要多留意寶寶的體溫和各方面的精神狀態(tài)。因為感冒后的持續(xù)2至5天屬正常病程。最好去一下醫(yī)院,讓兒科醫(yī)生針對寶寶的病情配一些感冒藥,只要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑,定期服藥就可以了。平時讓寶寶多喝白開水、維C果汁,飲食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖,7但他有很小對于積痰不大會吞咽、吐出,所以爸爸媽媽要多加照顧哦。但如果有高熱不退,伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,就需及時就醫(yī)。
寶寶感冒咳嗽流鼻涕要看流鼻涕是清的還是濃的。如果是清鼻涕,吃點西藥類的感冒藥,配點消炎藥,很快就好了。如果是濃鼻涕的話,吃點中成藥,小兒雙清顆粒效果就不錯,就是超級苦
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