人像攝影擺姿基本規(guī)則 注意身體與相機(jī)的角度(3)

　　全身像　全身像從頭到腳表現(xiàn)拍攝對象，通常帶有相當(dāng)多的背景或周圍環(huán)境。全身像可以拍站姿也可以拍坐姿，但是一定要記住，拍出拍攝對象身上的斜線， 并創(chuàng)造一個三角基。如前所述，應(yīng)該避免拍攝主體的正面照，因為這樣會增加拍攝對象的厚重感，并把擺姿產(chǎn)生動感線條的可能性降到了最低。動感線條―――斜 線、三角形和其他的不對稱形狀可以在肖像或群像中引起視覺興趣，這應(yīng)該是任何擺姿都著意追求的一個方面。

　　為了使全身像顯得更好看，身體與相機(jī)的角度應(yīng)當(dāng)在30-45度之間。重心永遠(yuǎn)都放在后面那只腳上，不能兩只腳平攤

　　體重，重心放在前腳上更糟，如果取站姿，前腿的膝蓋要稍微彎曲，這樣有助于打破伸直腿產(chǎn)生的靜態(tài)感覺。如果拍攝對象身裙裝，前膝彎曲也有助于使裙裝產(chǎn)生更漂亮的線條。后腿可以保持伸直，因為它畢竟不像前腿那樣引人注目。

　　要點：腳的擺姿

　　讓腳指向的方向與相機(jī)成一定角度。如果說手正對著鏡頭讓人感覺不快，這一點對腳來說就更重要了。正面拍攝腳時，腳看起來又短又粗，而讓腳與相機(jī)成個角度會自動使身體斜對相機(jī)。這就是為什么許多肖像和婚禮攝影師說擺姿從腳開始。

　　要點：手的擺姿

　　與嘴和眼睛一樣，手往往能表現(xiàn)人的個性。擺好手在肖像中的姿態(tài)比較困難，因為它們比頭離相機(jī)更近，所以會顯得比實際情況要大。有一個辦法可以使 手的透視更自然，就是使用較長的鏡頭拍攝。雖然用長焦鏡頭同時為兩手和面部對焦更困難些，但它們之間的大小比例會顯得更自然。即使雙手稍微有點模糊，也比 把眼睛或面部拍模糊了強(qiáng)。

　　有一條基本的規(guī)則，就是絕對不要讓拍攝對象的手指向相機(jī)鏡頭拍攝，因為這必然會使手變形。手應(yīng)該和鏡頭有一個角度。另一條基本規(guī)則是，只要有可能，盡量拍攝手的外側(cè)邊緣，這樣會使手的線條自然流暢，并能消除從上面或從正面拍攝時產(chǎn)生的變形。

　　手腕的關(guān)節(jié)處可以產(chǎn)生“彎曲”。你應(yīng)該始終拍攝彎曲的手腕―――讓手腕和手連接處產(chǎn)生一條柔和的曲線。還有，你應(yīng)該一直試著拍攝稍稍分開的五指。這樣可以拍出手指的形狀和輪廓。當(dāng)五指全都攏在一起的時候，整個手就成了平面的一團(tuán)。

　　平展的手沒有魅力，向平展的掌心收攏的手指看起來像爪子。一定要拍攝對象伸開手指，這樣手會顯得修長、優(yōu)雅，并讓手的外側(cè)對著相機(jī)。要向拍攝對象保證，對他們來說似乎感覺不自然的事從相機(jī)的角度看卻非常自然。

　　男人手與女人手的擺姿　一條很重要的通用規(guī)則是，女人的的要優(yōu)雅，男人的手要有務(wù)。

　　在拍攝男人一只握攏的手時，建議給他一個像筆帽那樣的東西讓他握著，這樣會使那只手看起來圓潤，有立體感，而不像一個握緊的拳頭。讓被攝影的男 人在胸前交叉雙臂也是一個有力量的好姿，不過要記住，讓男人把手輕輕轉(zhuǎn)一下，這樣手的外緣就會比手的上面更突出。在這樣的擺姿中，應(yīng)該讓他輕輕抓住自己的 肱二頭肌，但不要抓得太緊，不然看起來就像他很冷，正在試圖保持體溫一樣。琿要記住，要讓他把交叉的兩臂稍微離開身體，這樣會使他的手臂顯得瘦一些，否則 胳膊緊靠身體會顯得太平坦、太粗大，五指要稍微分開些。

　　拍攝站立的女人，讓她的一只手放在臀部，另一只手?jǐn)R在身體的側(cè)，是標(biāo)準(zhǔn)的好擺姿。不要讓那只閑著的手在身邊晃，而是讓她把彎起來，讓手的外緣朝著相機(jī)。任何時候都要讓手腕彎起來，以產(chǎn)生一條更有動感的線條。

　　要點：坐姿

　　現(xiàn)在有那種擺姿用板凳或條凳，可以讓拍攝對象在擺出挺直的姿態(tài)的同時又感覺很舒服。在戶外攝影，你必須找一個地方，例如一棵大樹下或籬笆旁的草坪，這樣在拍攝過程中會使拍攝對象感到舒適。

　　坐 著的拍攝對象，特別是女士，應(yīng)該坐在椅子或凳子的前端，而椅子或凳子應(yīng)該與相機(jī)有一個角度。一量坐下，她的重心就應(yīng)該向前移，坐在座位的邊緣比坐在當(dāng)中優(yōu) 雅許多。這樣的儀態(tài)更好看――― 脊背挺直，身體重量挪到大腿上，拍攝的大腿常常比它們實際要瘦些。重心應(yīng)該挪到離相機(jī)較遠(yuǎn)的那條腿上，這樣腿變細(xì)了。身體應(yīng)該挺直，上半身微向前傾。

　　在拍攝坐姿時，兩腿交叉的姿勢比較好看。讓上面的腿與相機(jī)有一個角度，不要直接對頭鏡頭。給女性拍攝坐姿，一個特別好的主意是讓她把前腿(離相機(jī)較近的那 條腿)的小腿藏在后腿的后面。這樣可以減小兩條小腿的形狀，因為后腿離相機(jī)較遠(yuǎn)，卻成為視覺上最重要的部分。只要有可能，要在腿和椅子之間保留一點間隔， 這樣會使大小腿都顯得苗條。這是女性會自然采用的一個擺姿。當(dāng)拍攝男士坐姿時，通常有必要檢查一下他的著裝，如果他穿的是夾克衫或西服外套，必須要解開扣 子，以免顯得太緊。他不能坐在外套的下擺上，而應(yīng)該把衣服從前面拉起來。服裝，特別是正裝，應(yīng)該當(dāng)看著舒適、合體，坐著的時候不要拉起來或抻著。夾克的袖 口要拉下來讓人看到。

　　拍攝坐姿的一個好建議：讓你的拍攝對象擺姿時要自然，找一個讓他感到舒服的擺姿。如果你的拍攝對象顯得自然、放松，那么他們選的這個姿勢對他們來說不僅自 然，而且很典型。蒙特.蘇克是享有盛名的肖像攝影師，但他卻不認(rèn)同這一觀點。他認(rèn)為，拍攝對象看上去舒適和放松，但擺出這個擺姿對他們來說可能并不舒適。 他深信可以拍到拍攝對象的最佳擺姿，所以他說服他們做出的擺姿才是看上去最好的擺姿―――即使他們并不深得最舒適。