iPad惹得禍？許多年輕人得上中老年的病癥

　　在一天的時間里，大家會花多少時間來玩iPhone或iPad呢?只要有空就會拿著?那就要小心提前衰老啦!一個 21 歲少年每天 iPad 不離身，家人發(fā)現他腿部肌肉無力、走路姿勢奇怪，于是到醫(yī)院看看，醫(yī)生說他患上中、老年人的椎間盤突出，起因是經常躺著玩 iPad。

　　大家千萬不要以為他是個別例子，最近出現不少年輕人椎間盤突出的事例，因長時間低頭玩手機或躺著用 iPad 等造成。長期以不良姿勢使用電子產品，就會容易造成這個問題，患者頸肩及腰部會感到疼痛、活動受限，嚴重者更會肌肉無力、步態(tài)遲緩，甚至還會癱瘓。如果發(fā)現有這些細小癥狀的話就要小心啦!要及早就醫(yī)及改善姿勢，多臥床休息、不要彎腰搬重物及撿東西等。

　　在當下電子產品盛行的時代，大家任何都可以拿著使用，愛不釋手，同時因為任何時候都可以用，令人忽略了正確的使用姿勢，有時覺得躺下來用比較舒服就躺下來使用。當然不只是電子產品會對你的骨骼有影響，如果愛惜自己的身體，就要培養(yǎng)正確的坐姿和生活習慣，不要貪圖一時的舒服。