從超市買了一大桶油回家,大多數(shù)家庭都會(huì)用上一個(gè)小油壺,差不多快用完的時(shí)候再加點(diǎn)油進(jìn)去,油壺一年半載都不洗一次,殊不知這是巨大的健康隱患,究竟油壺怎么清洗才好呢?
油壺怎么清洗
藏污納垢的油壺,我們要保證至少一個(gè)月清洗一次。而且每次加油的時(shí)候別加太多,油壺中存油的量應(yīng)當(dāng)是一周左右吃完的量。
材料: 淘米水、白醋、雞蛋殼
做法:
首先將淘米水裝入油壺中,蓋上蓋子使勁搖晃,這時(shí)候大多數(shù)油垢已經(jīng)松動(dòng)。將淘米水倒掉后,油壺里裝入雞蛋殼和白醋再使勁搖晃幾次。
如此經(jīng)過(guò)兩次去油過(guò)程,油壺里面的油垢便徹底松動(dòng),再用清水沖洗干凈即可。
如果家里有小蘇打,也可以用小蘇打來(lái)清洗,殘存的油漬成酸性,小蘇打能讓油分解成可溶于水的鹽和醇。油壺中倒入小蘇打,用溫水沖開,浸泡幾分鐘便會(huì)發(fā)現(xiàn)油漬開始慢慢滑落。
不洗油壺的危害
網(wǎng)上消息就說(shuō)了,如果你是油壺還沒(méi)用完就裝新油,那你可得小心了!新舊油混裝,會(huì)導(dǎo)致油酸敗,吃了會(huì)致癌。
專家說(shuō),開封過(guò)的食用油,就會(huì)和空氣接觸,即使用后擰緊瓶蓋,也隔絕不了空氣和油的接觸。
而空氣中的氧能夠讓油快速變“壞”。這個(gè)氧化過(guò)程開始時(shí)是靜悄悄的,油并沒(méi)有什么變化。
而到一定程度時(shí),則會(huì)產(chǎn)生一些酸敗物質(zhì),發(fā)出刺鼻的氣味,這就叫“酸敗”。
油脂氧化會(huì)破壞油脂中的必需脂肪酸和維生素E,還會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的“自由基”。自由基有促進(jìn)人體衰老的作用,體內(nèi)含量過(guò)多,會(huì)加進(jìn)人體的老化速度。
除此之外,還會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),危害著人體的健康。酸敗油脂急性中毒還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
油壺這樣處理更衛(wèi)生
選玻璃油壺
市面上常見塑料和玻璃兩種材質(zhì)的油壺,最好用玻璃或者陶瓷器皿來(lái)盛油,因?yàn)樗鼈兌急容^穩(wěn)定。
不放灶臺(tái)邊
很多家庭為了方便用油,直接把油罐放在灶臺(tái)旁,但是,高溫環(huán)境下會(huì)加速食用油的分解速度,長(zhǎng)此以往會(huì)產(chǎn)生更多的環(huán)氧丙醛。
還需要大家注意的是:盛油的容器在清潔后一定要等干燥后再盛油,因?yàn)橐坏┯兴执嬖?,就?huì)加速油的氧化酸敗。
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