火龍果是大眾所知熟知的一種熱帶水果，那么你知道火龍果是涼性還是熱性嗎?火龍果的禁忌有哪些?一起了解一下。

　　火龍果是涼性還是熱性

　　火龍果雖然是熱帶水果，但卻是涼性水果，有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。

　　不能搭配香蕉

　　吃火龍果的時候大家不要吃香蕉，香蕉和火龍果都是很好的水果，營養(yǎng)十分的豐富，而且味道也好，多數(shù)人都愛吃。但是如果你把香蕉和火龍果放在一起吃，那是十分不健康的，它們會造成人的腸胃受到刺激，產(chǎn)生腹瀉的情況。

火龍果是涼性還是熱性 火龍果的禁忌（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　火龍果的禁忌

　　不能搭配牛奶

　　吃火龍果的時候不建議搭配牛奶，雖然說不少的牛奶里面都會放一些水果來調(diào)味，但是火龍果是不能搭配的。火龍果里面的維生素C含量很高，然后牛奶中有很多的蛋白質(zhì)，這兩樣成分相遇是會導(dǎo)致營養(yǎng)受損的，所以要分開吃哦!

　　不能搭配山楂

　　火龍果和山楂同樣是禁忌搭配，如果你總是這樣搭配著吃，很有可能會出現(xiàn)拉肚子問題。因為山楂本身就是能促進人的消化和吸收的，健胃消食片里面就有很多的山楂成分，再加上火龍果的通便效果，這樣吃當(dāng)然就會引起腹瀉了。

　　火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。女性月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。糖尿病患者慎吃火龍果。

　　火龍果的果皮也可以生吃，在吃火龍果時，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——它們可以生吃，也可以涼拌，或者榨汁加點砂糖，冷藏后風(fēng)味更佳。果皮不宜泡茶、煮湯或蒸炒，高溫能導(dǎo)致花青素部分降解，從而降低其營養(yǎng)價值。

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