皮蛋味道很棒，營(yíng)養(yǎng)又極豐富，許多人都愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“皮蛋吃多了會(huì)怎么樣 不利消化鉛中毒”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下皮蛋吃多了會(huì)怎么樣：

　　不利消化

　　皮蛋在制作過(guò)程中，由于含堿性物質(zhì)過(guò)多，食用后會(huì)很快中和胃酸，從而降低胃液的屏障作用，影響消化吸收。吃皮蛋時(shí)加適量食醋，可以中和皮蛋堿性保護(hù)胃酸。

　　影響智力發(fā)育

　　兒童對(duì)鉛特別敏感，在腸道內(nèi)的吸收率可達(dá)50%，且兒童臟器功能不健全，極易形成鉛在身體內(nèi)的蓄積，造成慢性中毒，影響智力發(fā)育，因此，兒童應(yīng)少吃甚至不吃皮蛋。

　　缺鈣

　　鉛在人體內(nèi)會(huì)取代鈣質(zhì)，從而影響鈣的吸收，引起缺鈣癥狀。經(jīng)常食用“無(wú)鉛松花皮蛋”(實(shí)際上含少量鉛)容易引起兒童骨骼和牙齒的鈣質(zhì)流失，導(dǎo)致發(fā)育不良。

　　鉛中毒

　　有的商家在皮蛋制作過(guò)程中，為了使鮮蛋中的蛋白質(zhì)迅速凝固，會(huì)添加一些含鉛的黃丹粉，加速皮蛋形成。人吃多了這種皮蛋就有可能引起鉛中毒。

　　食欲減退

　　皮蛋在制作的過(guò)程中，很多物質(zhì)的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生一定的變化，而且皮蛋中的重金屬含量明顯的比鴨蛋中所含的重金屬多，尤其是鈉含量是鴨蛋中的5倍，食用過(guò)多的話(huà)，容易使食欲減退。

　　接著一起來(lái)了解下皮蛋的保存方法

　　3個(gè)月左右，皮蛋是用堿性物質(zhì)浸制而成的，蛋內(nèi)飽含水分，若放在冰箱內(nèi)貯存，水分就會(huì)逐漸結(jié)冰，從而改變皮蛋原有的風(fēng)味。此外低溫保存還會(huì)影響皮蛋的色澤，容易使皮蛋變成黃色，所以冰箱內(nèi)不宜存放皮蛋。如果家中有吃不完或者需要保存一段時(shí)間的皮蛋，可放在塑料袋內(nèi)密封保存，置于陰涼通風(fēng)處，一般可保存3個(gè)月左右而風(fēng)味不變。

　　以上就是關(guān)于：“皮蛋吃多了會(huì)怎么樣 不利消化鉛中毒”的分享，希望對(duì)你有幫助。