桂花糖很多人都很喜歡吃，味道佳且十里飄香，讓人吃了回味無窮。但是很多人對桂花糖的了解不多，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“桂花糖的功效與作用 消除疲勞預(yù)防疾病”，一起來看下吧！

　　首先來看下桂花糖的功效與作用：

　　1、消除口臭

　　糖桂花味道馨香，多吃能祛除口中異味，并有殺滅口中細(xì)菌的功效，幫助口臭患者解除口臭的煩惱。

　　2、預(yù)防呼吸道疾病

　　桂花含有芳香劑，這種香氣能夠幫助我們預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生，更能治療痰液阻滯為引起的呼吸障礙。

　　3、消除疲勞

　　桂花香氣濃郁，常常未見花已聞香，這種香氣能刺激人的神經(jīng)，起到消困解乏的作用。

　　4、行氣活血、緩解疼痛

　　糖桂花具有止咳、化痰、平喘的作用，可行氣活血，緩解氣滯而引起的疼痛，令身體感覺更加舒暢。

　　接著一起來看下該如何挑選桂花

　　1、看

　　看要買的或者是買到的干桂花顏色和大小，花色均勻、大小一致的為佳；帶有雜質(zhì)或者是花朵不完整，碎屑多者次之。

　　2、聞

　　好的干桂花，氣味清香，聞之心曠神怡；品質(zhì)較差時(shí)，聞之無味或者有異味。

　　3、泡

　　取少許干桂花，以泡茶的方式浸泡，水變色不明顯，但氣味卻久久不散，質(zhì)地較好；如泡后水變色，氣味消散得很快，則是次品。

　　溫馨小提示

　　1、新鮮桂花中含有大量細(xì)菌和蟲卵，且不易清洗掉，如果直接食用，很容易出現(xiàn)拉肚子等癥狀。

　　2、由于桂花香味濃，要經(jīng)過處理之后才能食用，直接食用，容易造成中醫(yī)上所說的耗氣。

　　3、路旁的桂花含有大量農(nóng)藥殘留，同時(shí)容易受到汽車尾氣的污染，尾氣中除了灰塵還含有重金屬、一些有毒、有害物質(zhì)。

　　以上就是關(guān)于：“桂花糖的功效與作用 消除疲勞預(yù)防疾病”的分享，希望對你有幫助。