黑豆豆?jié){的功效與作用有哪些?黑豆豆?jié){不僅能夠補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于皮膚,神經(jīng), 記憶力,減肥等等都有很多好處。下面就給大家詳細(xì)介紹：

　　黑豆豆?jié){的功效與作用

　　(1)養(yǎng)顏、且有益健康。

　　黑豆?jié){要比黃豆?jié){多一些療效，長(zhǎng)期食用黑豆，會(huì)使您的肌膚變得更加紅潤(rùn)有光澤、填骨髓、長(zhǎng)氣力、補(bǔ)虛能食。從古自今，民間都用鹽煮黑豆食用，這樣有補(bǔ)腎的作用。黑豆中含有的氨基酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、植物固醇、皂素及一些有益身體健康的微量元素，例如鈣、鐵、磷。黑豆中還含有豐富的抗氧化物質(zhì)異黃酮類和維生素e，所以常喝黑豆豆?jié){有益身體健康哦。

　　(2)豐胸

　　我們知道豐胸的食材主要是以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膠質(zhì)為主，因此喝黑豆豆?jié){就有豐胸的作用，如果配合生理期，在“黃金時(shí)段”飲用，效果會(huì)更好的。

　　(3)減肥

　　黑豆豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，由上面我們可以得知，常喝黑豆豆?jié){對(duì)減肥有非常好的幫助。如果你想要通過節(jié)食來減肥的話，喝黑豆?jié){補(bǔ)充的必要營(yíng)養(yǎng)會(huì)更多一些哦。

　　黑豆的醫(yī)療保健作用

　　(1)治腎虛消渴：炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆湯送下，一日二次。

　　(2)治肝虛眩暈：黑豆和醋同放于牛膽中，懸于通風(fēng)處陰干，取出后每晚服7粒，日久自愈。

　　(3)治陰虛盜汗：黑豆衣15克、浮小麥15克，水煎服。

　　(4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿：豬肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。

　　(5)治中老年白發(fā)：黑豆適量，蒸熟曬干，反復(fù)幾次，日服二次，每次6克，嚼后淡鹽水送下。

　　(6)治各種非遺傳性白發(fā)：黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊狀，濾渣，以潔凈牙刷蘸白醋，外刷毛發(fā)，日一次(皮膚病者不宜)。

　　(7)治脫發(fā)：黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時(shí)撒些細(xì)鹽，裝于瓶中，每服6克，日二次。

　　(8)治產(chǎn)后風(fēng)氣、血結(jié)：黑豆3升，炒熱至煙出，裝入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身潤(rùn)即愈。

　　(9)治婦女閉經(jīng)：黑豆30克，紅花8克，水煎后沖紅糖50克溫服。

　　(10)治男子便血：黑豆一升，炒熟，熱酒浸之，去豆飲酒。

　　(11)治小兒胎熱：黑豆6克、甘草3克、燈芯草7寸、淡竹葉1片，水煎服。

　　(12)治高血壓：黑豆200克，陳醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。

　　以上就是關(guān)于黑豆豆?jié){的功效與作用介紹，希望對(duì)你有幫助。