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楊桃的功效與作用 楊桃的營養(yǎng)價值

   楊桃是一種產(chǎn)于熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養(yǎng)價值,下面為大家介紹楊桃的功效:

  楊桃的營養(yǎng)價值高,含有對人體健康有益的多種成分如:蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸,還有多種維生素和礦物質,果實好芳香清甜??杉庸こ擅垧T,果汁能促進食欲,幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。

  楊桃的藥用價值也高,尤其鮮果含糖量非常豐富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質等,對人體有助消化、滋養(yǎng)和保健功能,是非常受歡迎的水果,除腎病患者應忌口外,一般民從可安心食用!

  楊桃的功效與作用:

  味甘、酸,性涼。能清熱利咽,生津止渴,利小便。用于肺熱或風熱所致的咳嗽、咽喉痛;胃熱傷津或飲酒過度,煩熱口渴;熱結膀胱,小便不利。此外,亦可用于久患瘧疾,脾臟腫大。

  1.補充營養(yǎng)

  陽桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養(yǎng),增強機體的抗病能力。

  2.利小便、解酒毒、生津止渴

  陽桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分而止渴,并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。

  3.和中消食

  陽桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。

  4.清熱利咽

  陽桃果實中含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風火牙痛。

  上文為大家介紹的就是楊桃的功效,你了解了嗎?

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