如今，咖啡對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)已不再陌生，城市里的咖啡廳遍布大街小巷，下面為大家介紹咖啡的功效：

　　如今，咖啡對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)已不再陌生，城市里的咖啡廳遍布大街小巷;超市里、自動(dòng)售貨機(jī)前，總有人不忘挑上一瓶罐裝咖啡;白領(lǐng)們更免不了在工作時(shí)間用咖啡提神。有關(guān)咖啡的研究也層出不窮，例如：多喝咖啡有助于防止男性掉頭發(fā)，攝入過(guò)量咖啡會(huì)使膚色變暗，早晨喝咖啡還會(huì)讓心跳加速等等。

　　咖啡的功效：

　　1、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。

　　2、常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論，并表示可以應(yīng)用到人類。

　　3、咖啡的保健醫(yī)療功能。咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。

　　4、咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

　　5、咖啡對(duì)皮膚有益處。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。

　　6、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

　　7、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

　　上文為大家介紹的就是咖啡的功效，你了解了嗎?